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身體部位瘦下來的順序

汽車 更新时间:2025-04-28 17:17:02

  1、減肥的時候身體各部分瘦下來的順序是腹部、側腰、臀部上方處、背、大腿前側、大腿内側、小腿、上手臂内側、下巴、頸部。下巴、頸部想要瘦下巴與頸部的贅肉,一般按摩就能達到不錯的功效。

  2、但是由於下巴本來就是比較不易發胖,一旦發胖後,想要快速瘦下來可得花比較多的時間。

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