1、西葫蘆比較适合五個月以上的寶寶食用。首先把西葫蘆洗幹淨,削皮待用。然後把西葫蘆籽去掉,切成小塊,上鍋蒸十分鐘左右,放涼了以後,倒進攪拌杯,用攪拌棒打成泥。打成泥之後與米糊混合就可以食用了。剩下的可以放到輔食盒裡,凍成冰磚,随吃随熱。
2、稍大一點的寶寶,媽媽可以給寶寶做西葫蘆雞蛋煎餅。具體做法為:西葫蘆用工具叉成最小的細絲絲,如果是再小點的寶寶再用刀切碎一些,然後用分蛋器分離出蛋黃,加入面粉,再加入适量一點點清水攪拌均勻,最後加一點點鹽攪拌均勻。不粘鍋加熱,倒入少許橄榄油,一次倒入面糊,小火煎成兩面金黃即可。
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