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西蘭花胡蘿蔔泥輔食怎麼做

美食 更新时间:2024-08-02 17:07:32

用料:胡蘿蔔一根、西蘭花四朵。

1、将胡蘿蔔和西蘭花洗淨後切小塊,胡蘿蔔上火蒸熟,西蘭花放水裡焯一下。

2、用料理棒打成泥,剛添加輔食初期要多打幾下。帶冷卻後放入輔食盒,再将輔食盒放入冰箱冷凍。

3、将輔食盒取出,脫模後放入輔食袋,放在冰箱儲存。吃的時候拿一塊出來熱一下,和米粉混合即可。

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