經常會聽到老百姓說，“牙龈腫、牙龈出血，是上火了”；“牙龈萎縮是年齡大了”“牙齒松動，是‘老’掉牙了”，可實際情況是這樣嗎？

　　晨起刷牙，牙刷上、唾液裡有血絲；朋友聚會，咬口蘋果，水果上有血；種種情況，不免令人尴尬，而這都是牙周病惹的禍。

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　　什麼是牙周病？

　　它是發生在牙齒支持組織包括牙龈，牙骨質，牙周膜和牙槽骨的一種慢性、破壞性疾病，常由緻病菌及菌斑生物膜引起，發病早期沒有明顯疼痛症狀，易被忽視，待症狀明顯時，往往牙齒不保。我們形象點地說，把牙齒比做一棵樹，牙周病就是樹周圍的土壤有問題了。正所謂皮之不存，毛将焉附！牙周病是成年人最常見的口腔問題，是導緻成年人牙齒喪失的首要因素。

　　在我國，成年人牙周病的患病率高達85%！其中35--44歲的成年人群中牙龈出血比例高達77%！我國大量缺牙的人群中45%是由牙周病引起的，而老年人牙周健康率低于20%！并且愈來愈多的研究證實，引緻牙周病的細菌與心腦血管疾病、糖尿病、早産嬰兒、肺炎、胃病、阿爾茲海默綜合征等有密切關系。

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　　我們怎樣知道自己是否得了牙周病？

　　牙周病的最早期，最明顯的症狀是牙龈出血，尤其是刷牙的時候。還有口腔異味、牙龈萎縮，牙齒伸長，牙縫隙增大，食物嵌塞，牙周袋形成，牙槽骨吸收，牙齒松動、移位，咀嚼無力，最終導緻牙齒拔除或自行脫落，這些都是牙周病的表現。

　　牙龈腫痛、出血是“上火了”，實際上是一個誤區，真正的原因還是由于牙龈發生了炎症。在口腔裡面，有很多很多的細菌，平時處于一個平衡的狀态，但是一旦某種細菌，比如說厭氧菌占了優勢就引起牙龈腫脹，當我們身體抵抗力下降的時候，細菌趁虛而入，就可以引起牙龈的出血和紅腫，就是大家所說的“上火了”。但也有可能是某些系統性疾病的口腔表現，這時應予以足夠重視。

　　牙龈萎縮的原因是多因素的，如刷牙不當、不合适的假牙、咬合力過大、牙周疾病、牙齒不齊、牙龈較薄等都會引起。針對不同的病因，采取不同的治療方法，及時控制牙龈萎縮的進一步發展。所謂年齡大了，牙龈萎縮，牙齒松動了，其實多是病理性的變化。

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　　牙周病的危害這麼大，那該如何預防牙周病呢？

　　1.口腔衛生：養成良好的口腔衛生習慣，每天兩次有效刷牙，掌握正确的刷牙方式，使用牙線棒，牙縫刷，沖牙器。

　　2.密切注意牙周病的早期信号：如果在刷牙或吃東西時出現牙龈出血的現象要及時引起重視，這是牙周有炎症的表現，應盡早到醫院就診，檢查龈下結石的情況及牙龈退縮的情況。

　　3.養成健康的飲食習慣：注意飲食結構，要營養均衡，多吃白肉，蛋，蔬菜，瓜果等有益于牙齒口腔健康的食物，盡量少吃含糖食物，不抽煙，少喝酒。多吃富含纖維的食物，增加唾液分泌，利于牙面及口腔清潔。

　　4.定期進行口腔保健檢查：每半年到正規口腔醫院進行口腔及牙齒健康檢查，每半年或一年去醫院洗一次牙，及時清除龈上以及龈下的牙結石。

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　　日常情況下，我們要做好牙周病的預防，可是如果得了牙周病，我們該做哪些治療呢？

　　首先一定要去正規的醫院做牙周治療前的各種術前檢查，比如與牙龈出血相關的血液檢查排除白血病，艾滋病，高血壓，血小闆減少等疾病所引起的牙龈出血症狀，以及嚴格按照院感防控的要求，排查一些傳染性疾病。拍攝X照片确定牙齒周圍牙槽骨的情況。做牙周探針檢查，詳細記錄牙周袋的深度以及附着喪失，牙龈萎縮的多少，牙龈探針出血指數等。

　　尤其是我們寶雞市口腔醫院四年前便引進了Florida電子牙周探針，目前也是國際公認的口腔基礎診斷及牙周病等級劃分的标準化設備，能夠更直觀、更清晰的反應牙周病的病情，剖析病情的是否控制或發展，給醫生提供了明确的數據，使得臨床醫療工作更加有的放矢。

　　對于牙周病的治療，首先是牙周的基礎治療，是指使用超聲或手工器械去除龈上、龈下菌斑、牙石及色素的方法。是預防和治療牙周炎的基礎。包括龈上潔治術和龈下刮治術及根面平整術，我們醫院配置了牙周無痛治療儀、牙周内窺鏡、激光等一流的牙科治療設備，能在舒适安甯的氛圍下解除患者牙周疾苦。

　　當然患有嚴重或複雜牙周問題，僅通過基礎治療則無法達到控制病情的目的，待病情穩定後，還需進一步行牙周手術治療，以提高患牙的保存率。

　　通過以上的介紹，希望廣大老百姓對牙周知識有所了解，從而對于牙周病可以早發現，早診斷，早治療。

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