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苦瓜的功效與作用禁忌

健康更新时间:2024-08-03 15:42:33

苦瓜的功效與作用禁忌?苦瓜具有清熱益氣苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，對治療痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效，現在小編就來說說關于苦瓜的功效與作用禁忌?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

苦瓜的功效與作用禁忌

苦瓜具有清熱益氣苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，對治療痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。

苦瓜具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力、保護心髒等作用。

苦瓜中含有能夠有效抑制正常細胞的癌變和促進突變細胞複原的蛋白脂類成分，因此經常食用苦瓜有抗癌的功效。

苦瓜性寒，因此脾胃虛寒者不宜多食和生食苦瓜，否則容易出現胃脘不适、腹脹腹痛，甚至嘔吐、腹瀉等症狀。

苦瓜含草酸，經常性食用苦瓜會導緻人體草酸攝入過度，并導緻草酸與體内鈣相結合形成草酸鈣結石使得人體吸收鈣元素降低。

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