妹坨長期喝可樂牙齒壞了9顆

專家：88%的湖南人有牙周病；愛吃夜宵、熬夜容易加重發炎，應多加注意

9月20日，省兒童醫院口腔科在門診大廳開展義診活動。圖/記者謝長貴

18歲小夥牙口還不如70歲老人，有8顆牙基本沒用；長沙妹坨美國留學，長期喝可樂牙齒壞了9顆……9月20日，是第31個全國愛牙日。長沙市口腔醫院開展了口腔健康講座，專家講述相關案例，并針對湖南人愛吃辛辣食物的特點，向市民科普口腔保健的知識和方法。

日前，《2019飲食習慣與口腔健康白皮書》發布，我國有口腔健康問題的人群比例高達93%，僅有31%的居民會每年定期進行口腔健康檢查，即使是“00後”也有着口腔問題困擾。

9月20日，是第31個全國愛牙日。長沙市口腔醫院開展了口腔健康講座，通過口腔健康的宣傳和口腔專科檢查向市民科普口腔保健的知識和方法。

“湖南人愛吃辣，辛辣食物對口腔黏膜刺激十分強烈，容易對其造成損傷，因此生活中更要注意口腔的保健。”長沙市口腔醫院牙周科副主任醫師朱麗雷介紹，牙周病、齲齒和牙列缺失，是長沙人看診最多的口腔疾病，而88%左右的湖南人都有牙周病。

18歲小夥牙口不如70歲老人

近日，18歲的小夥李盛（化名）來到長沙市口腔醫院想做牙齒矯形。“醫生，我有32顆牙齒，可為什麼吃東西還比不上我70多歲缺了兩顆牙的奶奶呢？”他問道。

醫生檢查後發現，李盛的錯颌畸形比較嚴重，右側一半的牙齒基本都是廢的，32顆牙去除4顆智齒，再去除廢用的8顆牙就隻剩20顆功能牙了。

“從患者的雙側咬合情況對比，可以看到左側的咬合基本還行，右邊的牙從虎牙後面一顆牙開始，基本全部懸空，上下牙也完全錯位，沒有任何接觸，專業上這叫單側後牙正鎖合。”長沙市口腔醫院醫生白明海介紹，牙齒應有正常咬颌面接觸才會有行使搗碎食物的功能，現在李盛雖然牙齒都完好存在，但右側8顆牙齒基本沒有接觸，相當于這8顆牙齒沒有任何功能。

白明海說，錯颌畸形不僅影響美觀，還影響口腔正常功能及全身健康。

長期喝可樂得了“可樂齲”

長沙妹坨周麗（化名）在美國留學，在出國前接受過正畸矯正，一口牙又整齊又漂亮，可留學生活開始沒過多久，她就在一次刷牙時發現前牙“牙脖子”發黃，牙齒表面斑駁，再仔細一看，裡面好幾顆牙齒是白垩色的。

回長沙後，周麗做的第一件事就是看牙。醫師檢查發現，除了2顆前牙，她一共有9顆牙齒齲損。交談中，醫生發現，周麗在國外生活，受當地同學生活習慣影響，她也養成了天天喝可樂的習慣，加上牙齒清潔不到位，多顆牙齒被酸蝕侵害，形成了“可樂齲”。

長沙市口腔醫院牙體牙髓科曾思敏醫師介紹，牙齒是人體最硬的器官，承擔着咀嚼、發音、語言、美容等功能。牙釉質無法對微生物入侵産生炎症反應，也不能通過細胞修複而達到自愈。在酸的作用下，牙齒礦物質發生溶解，鈣和磷酸鹽等無機離子由牙中脫出，稱為“脫礦”。在适宜的碳水化合物如蔗糖存在的條件下，菌斑微生物産生有機酸，進一步促進鈣、磷酸鹽的溶解。

“人牙齲損的形成不是一個簡單的持續性脫礦過程，而是脫礦與再礦化的連續性動力學反應。”曾思敏說。

湖南人愛吃辣，如何對牙齒好一點

朱麗雷介紹，從他的看診中可以發現，長沙人就診最多的口腔疾病是牙周炎、齲齒、牙列缺失和拔智齒。此外還有很多患者因嚼槟榔的習慣導緻口腔黏膜下纖維性變。

“湖南人夜生活豐富，美食又多，很多人都有吃夜宵的習慣，再加上熬夜，口腔就容易發炎、上火，抵抗力下降。”他說，辛辣、熱燙的食物對口腔黏膜的刺激十分強烈，容易對其造成損傷。

“對黏膜過度刺激，就容易上火，加重口腔潰瘍，并出現刷牙出血等情況。”朱麗雷提醒，辛辣食物應适量為宜，輔助多吃點新鮮蔬菜類等，促進黏膜愈合；同時，食物應當溫涼合适，避免對口腔、胃腸道過于刺激損傷。此外，像燒烤、麻辣燙等熱燙食物也應該多加注意。“正常情況下，人體口腔和食道的溫度多在37℃左右，過燙的食物會促使口腔黏膜蛋白質變性，造成起泡、潰爛等口腔病症，還可能燙壞食道黏膜。”他提醒。

潇湘晨報記者 劉雙 通訊員 劉芳 長沙報道

提醒 孩子也可使用牙線潔牙

紅網時刻9月21日訊（潇湘晨報記者 張樹波 通訊員 姚溢钊）9月20日，湖南省兒童醫院口腔科舉辦了義診宣教活動，免費為孩子檢查牙齒狀況，并教他們如何保持牙齒健康，正确刷牙，使用牙線。

“每天都讓孩子刷牙，結果還是長了齲齒。”36歲的王先生家住長沙，義診當天他恰好帶着7歲的兒子來看牙齒。小王一直很疑惑，家人從孩子出生就很注意孩子的口腔問題，還是沒能防住齲齒的問題。

專家表示，兒童雖然到了一定的階段會換牙，但是并不能因為這個就忽視齲齒，如若家長放任不顧，會影響恒牙萌出，甚至在小孩子換牙時期度過後，齲齒問題卻已經深入小孩子的牙床神經甚至牙髓，即使換牙了，有些問題仍然存在，甚至會更加嚴重。

醫生表示，齲齒使得牙齒結構破壞，影響孩子的咀嚼、消化以及恒牙的萌出等，從而影響兒童正常的生長發育。國内外的大量研究證實，合理應用氟化物能夠有效預防齲齒，世界衛生組織也大力推薦使用氟化物預防齲齒。

省兒童醫院口腔科副主任醫師遊弋向大家介紹如何正确地刷牙，并建議大家最好使用牙線、牙縫隙刷。從孩子開始長牙齒後，父母就要用紗布或指套清洗孩子的牙齒，随着孩子長大，也要注意牙齒口腔衛生。

電動牙刷成潮流，不要盲目跟從

現在，很多年輕人追潮流，或是聽廣告，舍得花大幾千去買隻電動牙刷，又買洗牙器。對此，朱麗雷表示，其實最重要的是每天早晚的認真刷牙時間，完成有質量的刷牙。

“像牙線、電動牙刷、沖牙器、牙縫刷是針對不同的口腔情況的，應當口腔醫生檢查完後，給予專業的選擇，而不是盲目跟從。”他說，定期口腔檢查非常重要，早期發現、早期預防才是關鍵。

此外，他還提醒，個人日常口腔維護是根本，堅持每天早晚正确地刷牙，應當每天至少刷牙兩次，吃完午餐有條件的話多刷一次牙，飯後及時漱口；每次刷牙應在三分鐘以上，根據自己口腔大小，選擇刷頭較小、能在口腔中旋轉的牙刷。他推薦貝氏刷牙法，每兩至三個月更換一次牙刷（或電動牙刷的刷頭），一旦刷毛分岔外翻，應該提前更換。

“推薦大家每天使用牙線，去除牙縫中刷不到的牙菌斑，并定期口腔檢查，徹底切除牙齒及牙龈周圍的牙菌。”他說。

預防 全省1800名兒童将塗氟防齲

紅網時刻9月21日訊（潇湘晨報記者 張樹波 通訊員 梁輝 陳文玉）9月20日，省牙防辦、省人民醫院口腔科聯合開展湖南省兒童口腔疾病綜合幹預項目免費局部用氟活動。

據湖南省牙病防治指導辦公室（簡稱省牙防辦）2015年開展的湖南首次大規模口腔健康流行病學調查結果顯示，全省3～5歲兒童齲齒的患病率63.5%，平均每名兒童有3.32顆齲齒或因齲缺失的牙齒，3歲兒童齲齒患病率為51.9%，到5歲則上升至72.2%。和10年前相比，湖南兒童患齲率有所上升。可見，乳牙齲病防治工作關口應前移，加強低齡兒童齲的綜合防治迫在眉睫。

上述調查結果還顯示，湖南3～5歲兒童乳牙因齲缺充填牙僅占1.4%，低于全國3.1%的平均水平，“這說明我省兒童絕大部分齲壞的牙齒沒得到治療”，省牙防辦副主任、省人民醫院口腔科主任王月輝教授表示，國内外大量研究證實，合理應用氟化物能夠有效預防齲齒，世界衛生組織也大力推薦使用氟化物預防齲齒。

根據省衛健委《關于印發2018年度慢性非傳染性疾病相關項目實施方案的通知》，2019-2020年度，我省将對不少于1800名3～6歲兒童進行免費口腔健康檢查，并為符合适應證的兒童免費提供局部用氟預防齲病服務，旨在全省範圍内推廣局部用氟防齲适宜技術。

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