負離子對人體的生理功能是多方面的。對于呼吸系統，負離子進入肺後可改善肺的換氣功能；它增加氧氣吸入和二氧化碳的排出，使呼吸均勻和呼吸次數減少。在神經系統方面，負離子能調節中樞神經的興奮及抑制狀态，使人精神煥發和提高工作效率。在造血系統方面，它可以促進造血機能和血液循環。除此之外，空氣負離子還有鎮靜、降壓、止汗、利尿、催眠、增加食欲和提高免疫機能的作用．
負離子對人體的生命活動均有重要影響，被冠以"空氣維生素"的美譽，綜合起來，負離子對人體的好處有：§ 呼吸系統改善肺功能，吸入負離子30分鐘後，肺能增加吸氧量20％，而多排出CO214.5％。
§ 神經系統使人神情氣爽，從而提高工作效率，并有鎮靜的作用，可改善睡眠。
負離子對人體的生命活動均有重要影響
§ 循環系統負離子有明顯的降壓作用，改善心肌功能，可使血紅蛋白增加，PH值升高，血凝時間縮短、增加心肌營養。
§ 免疫系統負離子能改善肌體功能，激活肌體多種酶，改變肌體的反應性，活躍系統機能，增強肌體抗病能力。
§ 新陳代謝促進肌體生長發育，加速骨骼生長。
§ 醫療保健最常見的用法是吸入負離子治療呼吸道疾病，負離子對支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫等疾病均有一定療效。
§ 殺菌功能負離子和細菌結合後，使細菌、病毒産生結構性改變或能量轉移，導緻細菌、病毒死亡，不再形成新菌種。
§ 清新空氣負離子與空氣中漂浮的煙霧粉塵結合，利用靜電式處理使其沉澱。
由于負離子有比較高的活性和相對短的壽命，室内負離子濃度與室内空氣濕度、污濁程度有關，負離子有利于改善居室、辦公室等各類場所的空氣質量，特别适于以下場所：
§ 在精密儀器室、試驗室等要求環境整潔或空氣不流通的的工作環境中使用可以消除或減輕人的不良感覺，使人感覺舒适，不易疲勞，從而提高工作效率。
負離子對人體的生命活動均有重要影響
§ 對于勞動強度高、體力消耗大的人們，使用負離子可以迅速使體力恢複。
§ 對于易出錯的從而要求特别仔細的工作人員如打字員、話務員、财務員等，使用負離子可以使人頭腦清醒，從而減少工作差錯。
§ 空調房間使用負離子可改善空氣環境，防止空調病的發生。
§ 電視機、計算機的熒光屏發射出的正離子對人體十分有害。負離子能和正離子中和，吸收正離子，維持空氣中負離子的正常含量，對人體有一定保護作用。
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