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修心養性最好的方法

生活 更新时间:2024-08-07 00:13:58

修心養性最好的方法?天之相對健康養生法:早晨起床後,先練顫抖功一遍随後潛意識天地人合一,大宇宙的光學聲音象飛瀑天降,下方你人體四肢百骸,将你的邪氣、郁氣、疲憊之氣從腳底湧泉穴沖跑,源源不絕,紛至沓來這時,你身置大宇宙,而得大宇宙之靈力澆灌,豁然開朗,漸踏入仙道的大門待你從宇宙空間懷裡當然醒來時,便做揮劍樁收功内功心法,下面我們就來說一說關于修心養性最好的方法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

修心養性最好的方法(修心養性的方法有哪些)1

修心養性最好的方法

天之相對健康養生法:早晨起床後,先練顫抖功一遍。随後潛意識天地人合一,大宇宙的光學聲音象飛瀑天降,下方你人體四肢百骸,将你的邪氣、郁氣、疲憊之氣從腳底湧泉穴沖跑,源源不絕,紛至沓來。這時,你身置大宇宙,而得大宇宙之靈力澆灌,豁然開朗,漸踏入仙道的大門。待你從宇宙空間懷裡當然醒來時,便做揮劍樁收功内功心法。

飲食起居法:早晨起床練完動功内功心法後,能用涼水沖頭部,再做鳴天鼓三十六次,幹梳頭發三十六。晚上睡前端開發涼開水一杯,含一口水于嘴中,全身釋放壓力後退走動,潛意識疲憊之氣,随喝下的水入地九尺,此方法稱為“零飲倒着走”随後用開水暖足五分鐘以上,再用兩手搓按湧泉穴108次。最終用勁搓熱兩手,捂腎髒功能位置十分鐘,潛意識真元在腎部流動性轉圈圈,感受腎部覺得。早用冷水洗頭,晚用開水暖足稱為“冷沖熱貫”。

服用藥補健康養生法:平常可以用甘草、杞果、遠志、火紅棗泡酒喝,但蜂酒每一次隻有服五錢,既可補身,又能提升血液循環系統。多飲則傷肝、傷氣、勞神。不喝酒能夠多自來水少投藥難熬服食,實際效果更強,對服外氣避谷有非常大協助。此外捉小螞蟻陰晾曬研粉末狀泡藥酒飲,能夠逆生長。

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