哈密瓜是涼性的還是熱性的水果?哈密瓜，是甜瓜的一個轉變又名雪瓜、貢瓜，是一類優良甜瓜品種，果型圓形或卵圓形，出産于新疆味甜，果實大，以哈密所産最為著名，故稱為哈密瓜因為味道甜美，又屬于蜜瓜的一種，哈密瓜常被誤寫為''哈蜜瓜''，現在小編就來說說關于哈密瓜是涼性的還是熱性的水果?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

哈密瓜是涼性的還是熱性的水果

哈密瓜，是甜瓜的一個轉變。又名雪瓜、貢瓜，是一類優良甜瓜品種，果型圓形或卵圓形，出産于新疆。味甜，果實大，以哈密所産最為著名，故稱為哈密瓜。因為味道甜美，又屬于蜜瓜的一種，哈密瓜常被誤寫為''哈蜜瓜''。

哈密瓜營養價值豐富，是人們在夏季裡經常食用最多的水果之一，那麼哈密瓜是熱性還是涼性的？跟着雲嶺果鄉小編一起來看下喲~

哈密瓜是熱性還是涼性的？

哈密瓜，甘甜适中，口感非常好，所以很受吃瓜人士的喜歡。那麼到底像那麼美味甜脆的哈密瓜是熱性還是涼性的，吃多了人體會不會有什麼影響呢？

哈密瓜是一種涼性水果，所以吃哈密瓜也不用擔心會上火，它不僅不會導緻上火，而且在夏季吃适量的哈密瓜還有着一定的降火去暑效果。

但是根據一些營養學家的研究表示，我們在食用哈密瓜的時候也不要過量了。雖然它不會導緻上火，但是作為具有涼性的水果，如果一次食用過量很容易引起腹脹腹瀉等不良的症狀，對身體的健康有一定的影響。因此請記得哈密瓜能适量吃但不能貪吃哦。

哪些人不能食用哈密瓜

01

糖尿病人不能吃

哈密瓜不止口感甜脆，關鍵的是它其中還含有大量的糖分，所以這也是為什麼人們喜歡它的原因。

在此建議那些本來一直就患有糖尿病的患者們最好不要吃了。糖尿病患者吃了會導緻血糖升高，一旦食用過量含有糖分的東西，很有可能會導緻生命危險。

02

脾胃虛寒人士不能吃

哈密瓜是涼性水果，建議脾胃虛寒的人士也不能吃。對于脾胃虛寒的人士來說，食用哈密瓜的副作用很大，會導緻體内中的寒氣加重，出現明顯的腹脹腹瀉等不良症狀。

03

腎病患者不能吃

哈密瓜不止含有着大量的糖分，還含有大量的鉀元素。所以對于一些患有腎病的患者也不能吃，會加重浮腫的後果，還會直接對腎髒器官造成更大的傷害。因此腎病患者一定不能吃哈密瓜。

04

患有腳氣、黃疸人士不能吃

患有腳氣跟黃疸的人士也不能吃哈密瓜，會導緻病情更加嚴重。還有剛生完寶寶的媽媽們建議也不能吃哈密瓜，對産後身體的恢複不利，不過懷孕期間的準媽媽還是可以适當的吃上一些的。

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