長期血壓低心髒病怎麼治療? 血壓指的是血管内血液的流動對血管壁産生的側壓力血壓形成的原動力是心髒，它相當于汽車的發動機，第二個關鍵因素就是血管壁的彈性，如果血管壁彈性很差或者過度舒張，血壓也會受到很大影響，第三個因素就是你體内的血容量，這個就更好理解了，就算心髒功能再強、血管彈性再好，血容量不夠也沒法維持血壓，就像車禍後大出血的病人，血壓蹭蹭的往下掉，不及時輸血補液是很危險的安靜狀态下的血壓範圍較穩定，正常範圍收縮壓90～139mmHg，舒張壓60～89mmHg，低于90/60mmHg才能被稱為低血壓，因此大家首先要明确低血壓的概念，很多人隻是比标準血壓（120/80mmHg）低一點，還沒到低血壓範圍，因此不能算低血壓像這種情況呢隻要自己沒什麼不舒服完全不用過于擔心，血壓跟個人體質和遺傳因素有關，血壓略低的朋友平常可以做一些有氧運動，加強一下心肺功能的鍛煉如果幾次測量血壓都低于90/60mmHg，可以到醫院查一下心髒功能，許多年輕瘦弱的小姑娘都有血壓低的情況，并不是心髒功能不好，原因多是身材瘦小、缺乏鍛煉、營養欠佳，再加上每月一次的例假如果檢查後所有指标正常就沒必要擔心了，你讓醫生給以開藥他也未必肯，降血壓的藥有的是，但用于升血壓的西藥就不多了，一般是用來急救用的，日常治療中用的很少這時候就用到咱們老祖宗的中醫了，血壓低從中醫角度講屬于氣血不足，表現為頭暈、乏力、易疲勞的症狀，在活動後症狀會加重治療方面中醫辦法就比較多了，可以通過補益氣血、調養心脾來調節慢慢調節血壓在這給大家介紹幾種有補氣血功效的幾種食物，現在小編就來說說關于長期血壓低心髒病怎麼治療?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

長期血壓低心髒病怎麼治療

血壓指的是血管内血液的流動對血管壁産生的側壓力。血壓形成的原動力是心髒，它相當于汽車的發動機，第二個關鍵因素就是血管壁的彈性，如果血管壁彈性很差或者過度舒張，血壓也會受到很大影響，第三個因素就是你體内的血容量，這個就更好理解了，就算心髒功能再強、血管彈性再好，血容量不夠也沒法維持血壓，就像車禍後大出血的病人，血壓蹭蹭的往下掉，不及時輸血補液是很危險的。安靜狀态下的血壓範圍較穩定，正常範圍收縮壓90～139mmHg，舒張壓60～89mmHg，低于90/60mmHg才能被稱為低血壓，因此大家首先要明确低血壓的概念，很多人隻是比标準血壓（120/80mmHg）低一點，還沒到低血壓範圍，因此不能算低血壓。像這種情況呢隻要自己沒什麼不舒服完全不用過于擔心，血壓跟個人體質和遺傳因素有關，血壓略低的朋友平常可以做一些有氧運動，加強一下心肺功能的鍛煉。如果幾次測量血壓都低于90/60mmHg，可以到醫院查一下心髒功能，許多年輕瘦弱的小姑娘都有血壓低的情況，并不是心髒功能不好，原因多是身材瘦小、缺乏鍛煉、營養欠佳，再加上每月一次的例假。如果檢查後所有指标正常就沒必要擔心了，你讓醫生給以開藥他也未必肯，降血壓的藥有的是，但用于升血壓的西藥就不多了，一般是用來急救用的，日常治療中用的很少。這時候就用到咱們老祖宗的中醫了，血壓低從中醫角度講屬于氣血不足，表現為頭暈、乏力、易疲勞的症狀，在活動後症狀會加重。治療方面中醫辦法就比較多了，可以通過補益氣血、調養心脾來調節慢慢調節血壓。在這給大家介紹幾種有補氣血功效的幾種食物。

第一，适當多吃一些高蛋白的食品，比如肉類、雞蛋、牛奶等等，特别是羊肉溫補效果最好，有補中益氣，開胃健身的功效，冬天吃還能禦寒保暖，另外還可以将羊肉和當歸、生姜一起熬湯食用，補血調理身體的效果更為突出，可讓虛弱的身體逐漸變得強壯起來。第二，一些補氣養血的食物，如蓮子、桂圓、紅棗等，大家可以将桂圓，蓮子，紅棗再加上糯米放在一起熬成粥，經常食用可使低血壓、頭暈乏力的症狀得到改善。第三，血壓較低的人需要健脾胃，脾胃中氣不足也會造成血壓偏低，這種人可以多吃補脾的食物，如薏米、山藥都是不錯的選擇。第四，常年低血壓，可以考慮進補一些藥用補品，如西洋參、阿膠、人參、當歸等，也可以在炖湯的時候适當放上點。

有的人還建議低血壓的飲食應該和高血壓病相反，多吃一些高鹽、高膽固醇的食品，我覺得還是要謹慎對待，有沒有用先不說，這類東西吃多了容易加重血管負擔，增加動脈粥樣硬化的發生率，特别是老年人，所以我覺得沒必要。咱們上邊講的那幾種飲食再加上适當的鍛煉足夠了，而且安全性高，大家有需要的可以一試！關注惠康醫生，與您一起經營健康，收獲美好生活！

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