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木瓜生吃還是熟吃

健康更新时间:2024-07-17 04:12:51

木瓜生吃還是熟吃?木瓜可以生吃也可以熟吃但是木爪能生吃但不建議生吃沒熟的木瓜外觀是青色的，果肉比較硬，脆脆的帶有點苦、澀味，直接生吃口感不太好，不過沒有毒是可以吃的.，接下來我們就來聊聊關于木瓜生吃還是熟吃?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

木瓜生吃還是熟吃

木瓜可以生吃也可以熟吃。

但是木爪能生吃但不建議生吃。沒熟的木瓜外觀是青色的，果肉比較硬，脆脆的帶有點苦、澀味，直接生吃口感不太好，不過沒有毒是可以吃的.

沒有熟透的木瓜一般不建議直接生吃，直接吃味道不好，一般人難以下咽，建議稍加烹饪變成一道道美味佳肴來吃。

健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解為脂肪酸；現代醫學發現，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利于人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。

抗疫殺蟲：青木瓜的營養價值很高，青木瓜還有抗疫殺蟲的功效。番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結核杆菌及寄生蟲如縧蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用于殺蟲抗痨。

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