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雞蛋羹怎麼蒸鮮香滑嫩

美食 更新时间:2024-06-30 21:55:08

雞蛋羹怎麼蒸才嫩滑?教你一招,口感像布丁,入口即化,真香!

說起蒸蛋羹,應該沒有家庭主婦不會做的,國民家常菜,尤其家中有老人和孩子的,更是家常便飯。因為雞蛋羹營養豐富,而且柔軟容易消化,老人小孩都可以輕松食用,加之物美價廉,雞蛋羹已成為最常見、最必不可少的滋補佳品了。

雞蛋羹怎麼蒸鮮香滑嫩(雞蛋羹怎麼蒸才嫩滑)1

别看蒸蛋羹簡單,但是想把雞蛋羹蒸的水嫩香滑,還真不容易。有的人就是蒸不好,要麼老了要麼像馬蜂窩。這說明做法不對,雞蛋羹怎麼蒸才嫩滑?教你一招,口感嫩滑像布丁,入口即化,真香!一次得多做點,少了不夠吃,有興趣的朋友趕緊試試吧!

其實,蒸蛋羹又嫩又滑的方法也不隻一種,有人用溫水,有人用開水,有人過篩,也有人不過篩,各家有各家的做法,今天給大家分享姐姐蒸蛋羹的做法,非常簡單,不過篩,隻需一招,雞蛋打散,加入适量的開水攪拌均勻,上屜一蒸就OK啦!細膩嫩滑,入口即化,老人孩子都愛吃,我家每次都要蒸一小盆,少了不夠吃。

雞蛋羹怎麼蒸鮮香滑嫩(雞蛋羹怎麼蒸才嫩滑)2

雞蛋是我們日常生活中最常見的食材,也是營養全面又均衡的天然食品,生活中最物美價廉的營養品,不但卵磷脂含量高,它含有人體幾乎所有需要的營養物質,而且特别容易消化吸收,利用率能達到95%以上,所以,被人們稱為“理想的營養庫”。營養學家稱之為“完全蛋白質模式”,老少皆宜,每天堅持吃一個雞蛋,不但增強抵抗力,還能健腦益智,延緩衰老,美容養顔。

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【蒸雞蛋羹】所需食材:雞蛋5個;開水5勺;油适量;鹽适量;蔥花适量。

做法及步驟:

挑選大個的雞蛋7個,孩子們都愛吃蒸蛋羹,每次蒸蛋羹都是6~7個雞蛋,最好選用新鮮的雞蛋。

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取大小适合的盆,打入雞蛋打,散盡量攪拌均勻。燒一壺開水,降溫後大約80~90度的水溫,用這樣的勺子,一個雞蛋兌一勺開水。有朋友擔心這樣會不會沖熟雞蛋,大可放心,快速攪拌均勻是不會的。這就是關鍵的一招,雞蛋打散兌開水攪拌均勻。

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蔥去皮洗淨切碎,加入少許鹽、蔥花、五香粉、豆油攪拌均勻,沒有豆油換成什麼油都可以,不加油出鍋加香油或者生抽同樣好吃,随個人喜好操作。

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鍋中加入适量的水,攪拌好的蛋液放到蒸屜上,大火燒開,蒸10到15分鐘,與要蒸的蛋羹多少和所用的容器厚薄都有關系,這個不鏽鋼盆很薄,7個雞蛋開鍋蒸10分鐘。

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出鍋,注意戴上手套或者用真鑽用夾子取出蒸好的蛋羹,别燙到手。如果蒸之前沒加油和鹽,做的水蒸蛋,此時可以加點生抽調味,很好吃。

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