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豆腐幹和黃瓜一起吃

健康更新时间:2024-09-02 10:13:22

豆腐幹和黃瓜一起吃（常吃降火幹豆腐拌黃瓜的人普遍比同齡人身體好）1

大冬天的，就想吃點涼的，冰激淩家裡沒有了，冰箱裡有黃瓜，幹豆腐，那就拌拌吧

By 瑩媽私人廚房

用料

幹豆腐 100克
黃瓜 1根
大蒜 2瓣
醋 1勺
香油 1勺
白糖 1勺
鹽 2克
味精 2克
辣椒油 1勺
香菜 2根

做法步驟

豆腐幹和黃瓜一起吃（常吃降火幹豆腐拌黃瓜的人普遍比同齡人身體好）2

1、幹豆腐切絲，洗一洗，放到一個稍微大點，能拌菜的盆

豆腐幹和黃瓜一起吃（常吃降火幹豆腐拌黃瓜的人普遍比同齡人身體好）3

2、黃瓜洗淨切絲，放到幹豆腐盆裡

豆腐幹和黃瓜一起吃（常吃降火幹豆腐拌黃瓜的人普遍比同齡人身體好）4

3、蒜末（因家裡沒有了，就沒放香菜末，辣椒油準備好）

豆腐幹和黃瓜一起吃（常吃降火幹豆腐拌黃瓜的人普遍比同齡人身體好）5

4、所有調味品，主要食材，配料，都放進盆裡，攪拌均勻就好

豆腐幹和黃瓜一起吃（常吃降火幹豆腐拌黃瓜的人普遍比同齡人身體好）6

5、拌後裝盤，這個時間沒辦法所有東西都有，我就這麼吃啦（天黑了，不能出門去買，明天就都齊啦）

小貼士

沒有啥費勁的，就是切絲幹豆腐要盡量細，然後黃瓜根據它的粗細切我家喜歡吃生冷蔬菜，不習慣，不喜歡的，可以把幹豆腐焯水

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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