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夏天四個月孩子怎麼樣更涼爽舒服

生活更新时间:2025-06-03 17:40:04

這天氣是真的太熱了，即使已經入秋了，但是仍然有四十度！！！這時有娃的家庭肯定吵翻天了：

夏天四個月孩子怎麼樣更涼爽舒服（夏天帶娃實現空調自由）1

能不能吹空調？

當然能吹空調啦~

寶寶比大人更怕熱！寶寶的體溫調節能力比較弱，如果環境太熱，會狂出汗、睡不好、影響食欲，甚至還會有生命危險！

PS：超過32℃，就建議家長們使用空調，從而降低嬰兒猝死綜合征的風險，快去開空調吧！

做對這4點，寶寶不生病

√調對溫度

忽冷忽熱才會讓寶寶感冒，正确的做法應該是：溫度控制在25~28℃，再适當使用加濕器或者在出風口放盆水，增加空氣濕度。

PS：寶寶剛出了一身汗，不要着急開空調，先用幹毛巾擦幹汗，換上幹爽的衣服，再休息10分鐘，喝一點水，最後再開空調。

√開窗通風

空調房裡面長時間空氣不流通，人會容易覺得憋悶、頭疼，正确的做法是：

每隔2~3個小時給室内通風一次，每次10~15分鐘。

√适當穿蓋

在空調房間裡，家長們可以通過摸寶寶的後頸來判斷冷熱，如果後頸不出汗，說明寶寶穿得正好；如果後頸涼了，說明要給寶寶再穿一點衣服了。注意要重點保護好寶寶的頭、肚子、腳，還可以使用輕薄的睡袋，防止寶寶踢被子。

夏天四個月孩子怎麼樣更涼爽舒服（夏天帶娃實現空調自由）2

√清潔空調

空調如果長時間不清洗，會積累超級多的灰塵和細菌，所以一定要定時清洗空調。

愣着幹啥，快轉發給爺爺奶奶看看，讓夏天帶娃的咱們也實現空調自由~

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