子宮肌瘤是女性生殖器官中常見的一種良心腫瘤，又稱為纖維肌瘤、子宮纖維瘤。子宮肌瘤主要表現為子宮出血、腹部包塊及壓迫症狀、疼痛、白帶增多、不孕與流産、貧血等。一般的治療手法有藥物治療，手術切術治療等。其實簡單的食療也能治療子宮肌瘤，一起來看看下面介紹的幾款食療吧！

一、蘇芎豬肉湯

活血祛淤，理氣調沖。本膳用蘇木、川芎，活血化淤;香附，疏肝理氣;黑木耳，補腎；穿山甲，散結破堅；豬肉，補充蛋白質和碳水化合物。該湯以活血化淤為主，合以補虛填精益腎的食物，不單美味，且具攻而不伐的功效。

制法：黑木耳，水發，洗淨;豬肉，切塊，焯水去浮沫;蘇木、川芎、香附、穿山甲，用紗布包後紮緊。将藥包、豬肉、黑木耳等一并放鍋中，加水、鹽、料酒，煮沸後，改小火炖30分鐘，加入味精調勻，即可食用。

二、補氣理中湯

補氣升陽，益腎理沖。本膳用黨參、黃芪，益氣升陽;山藥，健脾和中，滋陰潤燥;杜仲、川斷，補益肝腎，調節器補沖任;牛肉，補中土，健脾胃，且能補充蛋白質。故該湯對子宮肌瘤導緻月經量多、神疲乏力、面色不華者，有助其康複。

制法：先把牛肉切成塊，在鍋中用水煮沸，撈去浮沫;黃芪、黨參、川斷、杜仲、山藥，一并用紗布包成藥包，與牛肉一起放鍋中，加水、料酒、鹽、胡椒、姜、蔥，中火燴煮1小時，撈去藥包，加入味精調味，再煮15分鐘，即可喝湯、吃牛肉。

三、米仁丹參粥

活血祛淤，化濁利濕。本膳用米仁，滲濕清熱，排毒消積，現代研究認為，其所含米仁脂有抗腫瘤的作用；丹參，活血化淤，通絡調經，所含丹參酮、丹參甙等成分，有擴血管和改善血流動力的功能，而具消散積聚的作用。

配料：生米仁30克，丹參15克，糯米150克。

制法：先将丹參加水，煎30分鐘，取汁去渣。米仁洗淨，糯米淘淨，入鍋中，加水及藥汁，熬成粥，即可食用。

四、化積兔肉煲

補益肝腎，化淤散積。本膳用三棱、莪術，活血化淤，消散積聚;枸杞子，補益肝腎，養血填精;黑木耳、香菇，含大量蛋白質、氨基酸和多種微量元素，補虛益腎;兔肉，是高蛋白、低脂肪食品，能補虛扶羸。此湯營養豐富，消補并重，故能消而不乏，補而不滞，适用于子宮肌瘤患者月經失調的康複。

配料：三棱6克，莪術5克，枸杞子15克，黑木耳30克，香菇40克，兔肉250克。

制法：先把黑木耳、香菇，用溫水泡發、洗淨，并去雜質;兔肉，切塊後，放鍋中煮沸，去浮沫;三棱、莪術用紗布包成藥包;枸杞子，溫水浸泡15分鐘。沙鍋中放入藥包、兔肉塊、香菇、黑木耳、料酒、鹽、胡椒等，用中火煲1小時，撈去藥包，加入味精、枸杞子，再煲15分鐘，即可食用。

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