喜歡吃海苔或者家裡有小孩子的家庭一定不要錯過這道自制美食。 熱騰騰的米飯拌上海苔、火腿丁、加點壽司醬油,超級完美! 海苔富含多種微量元素,是非常适合兒童食用的食品,而海苔拌飯營養豐富而且味道很好,對于兒童來說是一道又有營養而且又很好吃的食物。
By 歸家小廚
1、大米清洗幹淨,放入鍋中,蒸35分鐘即可。
2、盛出大米飯放入大碗中。
3、撒上海苔芝麻碎。
4、切一些火腿丁、胡蘿蔔丁放入碗中。
5、倒入一些壽司醬油。
6、将飯拌勻。
7、盛入碗中,可以上桌了。
8、鮮香美味可口,滿滿的營養,再也不怕小朋友不愛吃飯了。
大米可提供豐富B族維生素;大米具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五髒、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效;米粥具有補脾、和胃、清肺功效。
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