一般情況下，正常參加孕檢的孕媽，其中一部分會得到醫生的建議，羊水少，回去多喝水。對于孕媽出了道難題，喝水，喝多少？大多數的女性都不太愛喝水，現突然加大喝水劑量，身上很不适應，可是為了寶寶又不得不勉為其難。白天還好一點，晚上睡前喝的水，導緻晚上不停跑廁所，降低睡眠質量不說，起起落落的也把孕媽折騰壞了。就是這麼辛苦的孕媽，心裡也不禁存在疑問，羊水是什麼？羊水的作用是什麼？喝水真的能補充羊水嗎？今天，我們就和孕媽們一起來了解羊水的相關知識。

01 什麼是羊水

胚胎在發育到十多周以後，就出現了明顯的羊水，從那以後，胎兒就是生活在羊水中，羊水對胎兒起保護、緩沖、滋潤的作用。

羊水的來源、量和成分随孕周不同而有所變化。妊娠初期，羊水主要是母體血清通過胎盤進入羊膜腔的透析液，少量從胎盤表面和臍帶表面滲出。随着胎兒的不斷發育，胎兒從胎盤吸收營養、水分，通過腎、膀胱、尿道排出體外，這種尿液是羊水的主要來源。

02什麼是羊水過少

羊水的産生，多半是胎兒的尿液，羊水還通過胎兒的吞咽動作，通過胎盤、胎膜表面的吸收，不斷被胎兒的胎盤所吸收。産生和吸收一般會達到一個平衡，如果這種平衡被打破，就會造成羊水過多或者羊水過少。

當羊水量<300ml時稱為羊水過少， B超診斷羊水過少的标準是羊水指數<5cm或最大羊水池深度<2cm。近些年由于對高危妊娠的産前監測和B超技術的提高和普及，羊水過少的發生率有增加的趨勢，可高達5%。

03 羊水過少的危害

羊水量過少，胎兒在子宮内的活動受限制，子宮敏感性增高，輕微的刺激可引起子宮收縮、腹痛。

孕早期的羊水少，胎膜可與胎體粘連，造成胎兒畸形，甚至肢體短缺。若發生在妊娠中、晚期，子宮四周的壓力直接作用于胎兒，容易引起肌肉骨骼畸形，如斜頸、曲背、手足畸形。

羊水少，還要提防是否胎膜早破，造成胎兒流産、早産。

04 羊水過少怎麼辦

一般來說，發現羊水少，都是在B超下發現的，這個時候孕媽一定不要過度緊張，醫生會結合胎兒的情況确定治療方案。

如果是胎兒畸形，那就需要采取終止妊娠了。

如果是羊水過少，已經足月、胎兒可宮外存活者，要及時把孩子生下來。

如果孕婦對胎兒貯備功能尚好，無明顯宮内缺氧，人工破膜羊水清亮者，可以嘗試順産。

如出現合并胎盤功能不良、胎兒窘迫，或破膜時羊水少且胎糞嚴重污染者，估計短時間不能結束分娩的，應該采取剖腹産。

如果是羊水過少，但是胎兒發育正常時，是可以通過增加補液量，也就是說靠喝水來治療還是有一定依據的。孕婦可在醫生的指導下，通過快速飲水的辦法增加羊水量。凡足月未臨産而又屬缺乏羊水的孕婦，可在2小時之内飲水2000毫升，如果仍然達不到要求，還可重複上述辦法。

如不足月，胎肺不成熟的情況，應該增加羊水量期待治療，延長妊懷孕時間。可采用羊膜腔灌注液體法，以降低胎心變異減速發生率、羊水糞染率及剖宮産率。

05 羊水過少的護理

對于産檢中發現羊水過少，大部分孕婦會感到緊張，壓力也大，此時要注意調整自己的心情，左側卧床休息，以改善胎盤血液供應。

值得注意的是，羊水少還有導緻胎兒缺氧的可能，如果在檢查中發現有羊水少的情況，在醫生的要求下，可在家适量吸氧氣，定期去醫院做胎心監護，每天數胎動。做好家庭監護，時刻關注胎兒情況。

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