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大暑養生重在祛濕養心

健康 更新时间:2024-07-21 06:17:49

大暑養生重在祛濕養心?大暑是二十四節氣之一,是夏季的最後一個節氣,“大暑”與“小暑”一樣,都是反映氣候炎熱程度的節令,“大暑”表示炎熱至極,今天小編就來聊一聊關于大暑養生重在祛濕養心?接下來我們就一起去研究一下吧!

大暑養生重在祛濕養心(大暑養生重在祛濕養心的原因)1

大暑養生重在祛濕養心

大暑是二十四節氣之一,是夏季的最後一個節氣,“大暑”與“小暑”一樣,都是反映氣候炎熱程度的節令,“大暑”表示炎熱至極。

大暑之日“腐草為螢”。古人認為,螢火蟲乃腐草所變,螢火蟲又名“燭宵”、“耀夜”,是大暑迎接立秋的詩意之蟲,輕羅小扇撲流螢,螢火蟲袅袅神秘在靜夜裡穿梭時,其實涼爽的秋已經不遠了。

大暑正值“三伏”,是一年中日照最多、氣溫最高,雷雨天氣最多的節氣。大暑時節氣候悶熱潮濕,養生重在祛濕和養心。

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