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養生小米粥做法步驟

健康 更新时间:2025-02-19 09:06:02

養生小米粥做法步驟?小米淘洗幹淨,瀝幹水分枸杞洗淨泡水待用,我來為大家講解一下關于養生小米粥做法步驟?跟着小編一起來看一看吧!

養生小米粥做法步驟(養生小米粥怎麼做)1

養生小米粥做法步驟

小米淘洗幹淨,瀝幹水分。

枸杞洗淨泡水待用。

鍋内加入清水,放入小米,大火燒開,小火熬煮。

小火煮15分鐘左右熬至米粥粘稠,加入一勺白糖。

最後倒入枸杞,5秒後即可關火,就可以飲用了。

注意事項,要選擇新鮮的小米,不能是陳米,味道會差很多。 不能偷懶,剛下米的時候要随時攪一下鍋,防止糊底,一旦糊了底,這一鍋粥可就不能要了,鍋中放足量水,不可中途加水,糖可以根據自己的口味放,也可以不放,枸杞本身就是甜的

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