面色黑中醫稱“面色黧黑”,見于《金匮要略》,在《中藏經》稱為"面色蒼黑"。多為陽氣不足,寒濕太盛;或血運不暢,瘀血阻滞所緻。《靈樞.五色》篇:"五色命髒:……黑為腎。"《證治準繩.察色要略》:"黑色屬水,主寒,主痛,乃足少陰腎經之色也。"由此可見黑為腎色,與寒水之邪關系密切。因種族,禀賦差異,或日哂較多之生理性面色黑,以及婦女妊娠時發于面部的黑褐色,均不屬于此範圍。
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一、腎陽不足面色黧黑:由于久病勞損,或房室不節,腎氣虛弱,漸至腎陽不足,不能溫養血脈,氣血凝滞所緻。見面色黧黑而晦暗,伴有腰膝酸軟,耳鳴耳聾,形寒肢冷,尿清便溏,或尿少,腰以下水腫,男子陽痿,婦女宮寒不孕,中醫常用右歸丸加減治療。
二、腎精虧耗面色黧黑:由于房勞過度,或熱病傷及肝腎之陰,腎精虧損,精氣不能上榮于面,所以面色黧黑,耳輪焦幹,腰膝酸軟,頭暈耳鳴,遺精早洩,發脫齒搖,口燥咽幹,腳心熱,選左歸丸加紫河車。
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三、瘀血内阻面色黧黑:由于久病,或外傷等原因使氣滞血結,或因寒凝血滞,使血行不暢,或因内出血,血不歸經,瘀于脈外所緻。表現為面色黧黑,肌膚甲錯,口幹不欲飲,毛發不榮,婦女兼有月經不調,小腹刺痛或腫塊,唇青舌暗,或有瘀斑,治當活血化瘀,選用大黃蟅蟲丸或膈下逐瘀湯等化裁。
美白食療方:
組成:紅棗30枚,黑木耳30克。
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用法:将紅棗用溫水洗淨,黑木耳用熱水浸泡後用水洗淨。然後将紅棗、黑木耳水煎至酥軟。每日早、晚各服1次,每次服煎液150克,最後将紅棗、黑木耳食完。
功效:健脾活血祛斑。适用于面色黧黑。
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