茶葉的功效與作用及禁忌?茶葉的功效與作用:(1)常飲綠茶能提神醒腦,降脂和減肥,有抗氧化,促進消化的功效,接下來我們就來聊聊關于茶葉的功效與作用及禁忌?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
茶葉的功效與作用:
(1)常飲綠茶能提神醒腦,降脂和減肥,有抗氧化,促進消化的功效。
(2)工作忙綠、經常用腦的年輕人常飲綠茶,可清火氣,除煩惱,增強思維能力,提高免疫力。
茶葉的禁忌:
(1)忌飲燙茶
太燙的茶水對人的咽喉,食道和胃刺激較強。如果長期飲用太燙的茶水,可能引起這些器官的病變。另據國外研究顯示,經常飲溫度超過62度茶者,胃壁較容易受損,易出現胃病的病症。飲茶的溫度宜在56度以下。
(2)溫茶,熱茶能使人神思爽暢,耳聰目明;冷茶對身體則有滞寒,聚痰的副作用。
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