想要了解誘發冠心病的症狀，我們就一定要了解一下什麼是冠心病。冠心病全稱是冠狀動脈粥樣硬化性心髒病，也可以叫做缺鐵性心髒病。它是指主動脈的左右主支冠狀動脈出現粥樣硬化而産生的危害身體的疾病。

那麼，冠心病究竟有哪些預兆呢？

1.胸悶、胸痛

2.急性心梗

3.胃腸道不适

4.耳垂有明顯皺紋

5.頭暈目眩

6.心律不齊

這些都是冠心病的前兆，但是有些冠心病是沒有明顯的發病前兆的，這句就需要我們在日常生活中注意我們的身體情況了。

生命中的每一天，我們都應該做好預防、緩解和治療疾病的準備，這是為了我們的健康着想。專家提醒：這些原因都可能會導緻心髒病的發生。

1.飲食油膩不健康

油膩的飲食會在很多方面引起心髒病。吃得太多這樣不健康的行為會增加心率和血壓。食物中的脂肪酸會進入血液造成胰島素升高進而會導緻冠狀動脈收縮，從而損害心髒并導緻心髒病。

2.高血壓

高血壓可能導緻心髒病，長期高血壓可能導緻心髒結構和功能的改變，因為長期高血壓和左心室的沉重負擔可能導緻左心室肥厚、心肌重塑、心肌細胞肥大、肌纖維增厚和變性。

3.遺傳

有些冠心病患者可能是由于父母當中有一方或者兩方都有心髒病，因而遺傳到的。例如：擴張型心肌病和肥厚型心肌病是由基因突變引起的，并且是具有遺傳性的。

4.内分泌失調

内分泌失調對心髒也有一定的影響，例如：甲亢會引起心悸、心慌、心律失常。腎素醛固酮系統失調會激活RASS系統，導緻心功能惡化等。

5.年齡增長

心血管疾病是65歲以上人群死亡的主要原因之一。舒張功能障礙性心髒病的發病率，如左心室肥厚和高血壓引起的糖尿病相關心髒病，也會随着年齡的增長而增加。

6.抽煙喝酒

香煙裡面的尼古丁對心髒損害極大，而且酒裡面的酒精對心肌的損傷也是不可逆的。心肌損傷很可能會造成嚴重的心衰、心律紊亂等問題。

醫生建議 ：日常生活中多做這些事情，可以幫助我們預防冠心病。

1.戒煙戒酒

戒煙戒酒可以幫助我們的身體更好的自我調整，可以有效地控制冠心病的發生。

2.堅持鍛煉

堅持鍛煉可以幫助我們提升心肺功能、增強免疫力。

3.飲食健康

健康的飲食可以幫助我們維持體重，減少身體的負擔，更好地維護我們的健康。

4.定期檢查

定期檢查可以幫助我們提前知道身體的不适，盡早的預防以及治療。

5.生活規律

規律的生活可以幫助我們預防由于長期熬夜而造成的心悸等問題，還可以幫我們放松身體。

6.補充水分

水分可以幫助我們降低血液的粘稠度，從而減少血管堵塞的情況發生，更有利于我們的健康。

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