200多斤胖媽減肥? 據英國《每日郵報》1月3日報道，每一位父母對孩子的愛都是不言而喻的，為了孩子他們甚至願意接受任何挑戰，比如說來自美國密西西比州的媽媽萊妮特拉·雷德，體重一度達到626磅（約合568斤）的她，為了女兒毅然決定減肥雷德在健身器材上賣力鍛煉、掄大錘砸輪胎，這些努力減肥的視頻被她的教練傳到網上，結果吸引了無數網友的關注，視頻目前已經被觀看多達5200萬次雷德也因此意外成為了一名非常火的網紅，我來為大家科普一下關于200多斤胖媽減肥?以下内容希望對你有幫助!

200多斤胖媽減肥

據英國《每日郵報》1月3日報道，每一位父母對孩子的愛都是不言而喻的，為了孩子他們甚至願意接受任何挑戰，比如說來自美國密西西比州的媽媽萊妮特拉·雷德，體重一度達到626磅（約合568斤）的她，為了女兒毅然決定減肥。雷德在健身器材上賣力鍛煉、掄大錘砸輪胎，這些努力減肥的視頻被她的教練傳到網上，結果吸引了無數網友的關注，視頻目前已經被觀看多達5200萬次。雷德也因此意外成為了一名非常火的網紅。

雷德今年39歲，兩個月前她稱重發現自己的體重已經到了626磅，從那時候開始她跟着一名私人健身教練鍛煉。雷德的這名私人健身教練名叫弗蘭克·哈賓，弗蘭克上傳了一段雷德鍛煉的視頻到網上。視頻中，雷德開合跳、做仰卧起坐，還用大錘砸輪胎，進行各種鍛煉。這段視頻到目前為止已經被觀看5200萬次，還有近10萬名網友留言評論，支持雷德，給她打氣。

雷德近日透漏了她這麼賣力減肥的原因，那就是她23個月大的女兒肯琳恩。雷德說：“我想不出除了我之外，還有什麼人能扶養肯琳恩長大，所以為了她，我必須努力把肥減下來。”雷德在接受媒體采訪時表示：“看到肯琳恩的笑容，看到她看着我時候的神情，對我來說就已經足夠了，讓我再苦再累也能動力滿滿地堅持下去。”

近兩年來，雷德的體重都在600磅左右。她的體重，已經成了嚴重的健康風險。去年11月的時候，雷德決定要做出改變，開始了減肥行動。她說：“在走廊裡我不得不停下來休息，還要假裝是在跟其他同事說話，因為我走幾步就會上氣不接下氣呼吸困難，這是非常窘迫的事情。”

自從開始跟着弗蘭克堅持每天鍛煉後，雷德說她已經減掉了30磅（約合27.2斤），而且感覺也不一樣了。雷德說：“雖然相對我的體重而言，我減掉的重量很微不足道，但是我已經能感覺出背部跟以前不一樣了。實際上，我的呼吸也能更順暢一些了。”弗蘭克也對雷德的努力有很深的感觸，他說：“雷德不會放棄的，她會盡自己最大的努力。”

弗蘭克介紹說，他是在去年11月份上傳了雷德鍛煉的視頻到網上，之後評論就像潮水一樣湧來，跟雷德素不相識的網友紛紛留言鼓勵她，支持她。一名臉譜網用戶留言說：“付出就一定會有回報，已經迫不及待想看到瘦身成功後的你了。另外一名臉譜網用戶寫道：“你激勵了我，讓我有了減肥的動力，加油姐姐。”弗蘭克評論雷德在網上獲得的大量關注，說：“不管我們什麼時候直播鍛煉畫面，全世界都在給這位女士加油。”

現在網上創建了一個籌款網頁，收到的捐款将被用作雷德減肥後的接受私人訓練和整形手術所需的費用。雷德說，她知道自己前面的路還很長很艱辛，但是她把這看作是一個可以激勵其他人重視健康的機會。雷德說：“為什麼不行動起來呢？我要向人們證明，不能因為塊頭太大就理所當然地坐在那裡不動彈。當你承認自己面對的問題，這就是一個好的起點，你需要做的是付諸行動來改變，隻要有毅力每個人都能做到。”城市信報編譯 曹麗娜

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