人們總說十指連心，一旦手感到疼痛，會讓我們非常難受，有鑽心般的疼痛感。

此外，手作為全身最靈活的肢體，一旦因為它疼痛而無法靈活運用，會在很大程度上擾亂我們的生活。

那麼，手指疼痛都是哪些疾病的信号呢？我們又應該如何預防和緩解，下面徐醫生就給你仔細盤點一下到底有哪些。

類風濕性關節炎是侵犯全身小關節的疾病，本質上是由自身免疫系統紊亂導緻。作為全身小關節最為集中的部位，手部自然就成為了類風濕性關節炎的重災區。

患者早晨起來會感到手部僵硬、疼痛，但過了一段時間後可能又會恢複。如果長期得不到控制，它會導緻手部關節畸形。類風濕性關節炎目前無法治愈，被稱之為“不死的癌症”。

應該如何解決？

建議盡早去醫院進行治療幹預，雖然不能夠治愈，但能夠延緩疾病發展。平時則需要注意保暖，防止關節受涼。

負責手部肌肉的神經根是從頸椎那發散出來的。如果得了頸椎病，相應的神經就可能被壓迫，導緻手部感覺異常，如麻木、刺痛、不靈活等等。

除了導緻手指疼痛之外，頸椎病還可能導緻血壓升高，被稱為頸型高血壓。這種高血壓常常吃藥得不到緩解，可一旦頸椎的疾病得到緩解，血壓也會跟着降下來。

應該如何解決？

生活中可導緻頸椎病的行為包括：長期低頭、躺在沙發上床上看手機、睡覺枕頭過高等等，一定要避免。如果感到頸部酸痛，應該多注意休息頸部，做“米”字操。

痛風是因為體内尿酸鹽沉積，引起免疫系統攻擊而導緻的疾病。手部關節、腳部關節、耳廓，作為全身最容易受涼的部位，最容易析出尿酸鹽結晶，從而誘發痛風。

如果長時間不進行幹預，不減少嘌呤的攝入，手部痛風石越來越多，還可能導緻手指關節永久性畸形。除了手指之外，痛風石還可能會出現在腎髒裡面，造成痛風性腎結石，引發永久性腎損傷。

應該如何解決？

想要解決痛風的問題，我們應該通過藥物和調整生活方式來解決。在藥物上選擇上，可以選擇非布司他、苯溴馬隆和碳酸氫鈉，且一定要堅持吃。

在生活方式上，應該特别注重多喝水，加速尿酸排洩，遠離海鮮、内髒、肉湯等富含嘌呤的食物。

除了以上疾病之外，手部疼痛還可能是因為用手過度、退行性病變導緻的指骨骨關節炎、腱鞘炎。

應該如何解決？

此時應該注重修養，讓無菌性炎症自行吸收。此外，如果疼痛嚴重，還需要在醫生的指導下服用相應的止痛藥物。

骨科醫生建議你，手指疼痛如果長期存在，且有越來越嚴重的趨勢，一定要及時前往醫院就診。

[1]王布. 手指疼痛提示4種全身病變[J]. 養生保健指南：中老年健康, 2018, 000(005):P.51-53.

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