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小學生體質健康标準是多少

健康更新时间:2025-02-27 13:28:36

《國家學生體質健康标準》是對學生體質健康水平的評定标準。每年10—11月，學校将組織進行測試，并依據标準評定出學生的體質健康等級。等級分為優秀、良好、及格、不及格四等。測試結果将上傳到教育部“國家學生體質網”。學生體質健康測試成績達到良好及以上是學生參加各類評優的前置條件。

一測試項目

小學生體質健康标準是多少（9月開學小學生體質健康标準）1

二單項指标評分表

01體重指數（BMI）

男生體重指數（BMI）單項評分表（單位：千克/米²）

小學生體質健康标準是多少（9月開學小學生體質健康标準）2

注：體重指數（BMI）=體重（kg）/身高²（m²）

女生體重指數（BMI）單項評分表（單位：千克/米²）

小學生體質健康标準是多少（9月開學小學生體質健康标準）3

小學生體質健康标準是多少（9月開學小學生體質健康标準）4

注：體重指數（BMI）=體重（kg）/身高²（m²）

02肺活量

男生肺活量單項評分表（單位：毫升）

小學生體質健康标準是多少（9月開學小學生體質健康标準）5

小學生體質健康标準是多少（9月開學小學生體質健康标準）6

女生肺活量單項評分表（單位：毫升）

小學生體質健康标準是多少（9月開學小學生體質健康标準）7

小學生體質健康标準是多少（9月開學小學生體質健康标準）8

0350米

男生50米單項評分表（單位：秒）

小學生體質健康标準是多少（9月開學小學生體質健康标準）9

小學生體質健康标準是多少（9月開學小學生體質健康标準）10

女生50米單項評分表（單位：秒）

小學生體質健康标準是多少（9月開學小學生體質健康标準）11

小學生體質健康标準是多少（9月開學小學生體質健康标準）12

04坐位體前屈

男生坐位體前屈單項評分表（單位：厘米）

小學生體質健康标準是多少（9月開學小學生體質健康标準）13

小學生體質健康标準是多少（9月開學小學生體質健康标準）14

女生坐位體前屈單項評分表（單位：厘米）

小學生體質健康标準是多少（9月開學小學生體質健康标準）15

小學生體質健康标準是多少（9月開學小學生體質健康标準）16

05一分鐘跳繩

男生一分鐘跳繩單項評分表（單位：次）

小學生體質健康标準是多少（9月開學小學生體質健康标準）17

小學生體質健康标準是多少（9月開學小學生體質健康标準）18

女生一分鐘跳繩單項評分表（單位：次）

小學生體質健康标準是多少（9月開學小學生體質健康标準）19

小學生體質健康标準是多少（9月開學小學生體質健康标準）20

06一分鐘仰卧起坐

男生一分鐘仰卧起坐（單位：次）

小學生體質健康标準是多少（9月開學小學生體質健康标準）21

小學生體質健康标準是多少（9月開學小學生體質健康标準）22

女生一分鐘仰卧起坐（單位：次）

小學生體質健康标準是多少（9月開學小學生體質健康标準）23

小學生體質健康标準是多少（9月開學小學生體質健康标準）24

07耐力跑

男生耐力跑單項評分表（單位：分,秒）

小學生體質健康标準是多少（9月開學小學生體質健康标準）25

小學生體質健康标準是多少（9月開學小學生體質健康标準）26

注：小學五年級~六年級：50米*8 往返跑

女生耐力跑單項評分表（單位：分，秒）

小學生體質健康标準是多少（9月開學小學生體質健康标準）27

注：小學五年級~六年級：50米*8 往返跑

三加分指标評分表

男生一分鐘跳繩評分表（單位：次）

小學生體質健康标準是多少（9月開學小學生體質健康标準）28

注：一分鐘那個跳繩為高優指标，學生成績超過單項評分100分後，以超過的次數所對應的分數進行加分

女生一分鐘跳繩評分表（單位：次）

小學生體質健康标準是多少（9月開學小學生體質健康标準）29

注：一分鐘那個跳繩為高優指标，學生成績超過單項評分100分後，以超過的次數所對應的分數進行加分

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男性體内有一種稱為睾固酮的男性荷爾蒙，臨床上因為這種男性荷爾蒙的含量太低而引發一些身心障礙問題，在醫學上就可以稱之為男性更年期了。男性體内有一種稱為睾固酮的男性荷爾蒙，臨床上因為這種男性荷爾蒙的含量太低而引發一些身心障礙問題，在醫學上就可以稱之為男性更年期了。一般來說，睾固酮在男性體内的分泌高峰期大... 2024-01-06
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