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養生黑豆的制作方法

健康更新时间:2024-11-30 07:34:06

養生黑豆的制作方法?糯米丸子200克、黑豆50克、龍眼肉10克、紅棗20克、枸杞5克、紅糖适量，我來為大家科普一下關于養生黑豆的制作方法?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

養生黑豆的制作方法

糯米丸子200克、黑豆50克、龍眼肉10克、紅棗20克、枸杞5克、紅糖适量。

做法：黑豆清洗幹淨後泡一晚上，用電飯鍋煮熟備用。

紅棗、桂圓、枸杞洗幹淨，準備好，糯米丸子可以提前做好凍在冰箱裡。

燒開一鍋水，将黑豆和糯米丸子倒入水中，煮2分鐘左右，糯米丸子漲大、浮起。

将準備好的紅棗、桂圓、枸杞加入鍋中一起煮一分鐘。

加入紅糖調味，攪拌均勻後即可出鍋。

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