零食烤核桃的家常做法?核桃3斤撥好皮的核桃,清洗幹淨烤盤墊上油紙烤箱預熱170度七分鐘即好,我來為大家講解一下關于零食烤核桃的家常做法?跟着小編一起來看一看吧!
核桃3斤。撥好皮的核桃,清洗幹淨。烤盤墊上油紙。烤箱預熱170度。七分鐘即好。
烤熟的核桃能夠補腎益精,因為從中醫食療的角度上來講,烤熟的核桃性味甘、溫,入腎經,因此對于腎陽虛所導緻的尿頻、尿急、腰膝酸軟、腰腿疼、生殖功能下降,如果适當的吃烤熟的核桃,通過其滋補腎陽而能夠達到強壯筋骨、提高生殖功能的功效。
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