來自四川的羅知成，已經90多歲了，但身體依舊十分健朗，人也看起來非常精神。

隻是近幾年他身上出現了一個“怪象”，那就是他的眉毛嗖嗖嗖得長，已經長到差不多10cm了，看起來頗有一股“老神仙”的味道。

不少人勸他修剪修剪，但老爺子卻一概拒絕了，覺得這是長壽的标志，剪了寓意不好。

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從中醫的角度來看，其将眉毛稱之為“保壽宮”，宋代名書《神相全編》當中也曾有記載“眉毛長垂，高壽無疑”。說的意思就是眉毛高長且眉尾下垂的人，多半都比較長壽。

于是就有不少說法出現了，“男人50歲以後，眉毛開始變長，其實就是在暗示長壽！”真的假的？

我們先來了解下眉毛有啥用，不少人認為它，事實上它大有用處。從生理角度來看，它可以保護我們的眼睛，比如下雨或運動流汗時，它可以起到一定的阻擋作用，防止雨水、汗水直接進入眼睛，減少刺激。

從醫學角度來看，中醫裡認為眉毛很多時候也反應了我們的身體健康狀況，比如眉毛長度比較短、毛量比較稀、毛顔色比較淡且比較幹枯的人，多半存在氣血不足的情況。

而西醫方面，如果眉毛莫名出現局部脫落，就要警惕甲狀腺機能減退，或者斑秃；眉毛顔色變白要警惕白癜風。

所以，平時沒事可以多關注一下眉毛，如果發現異常，有可能是健康發出的求救信号，建議去醫院盡快排查一下疾病原因。

其實在生活中，我們可以發現，不少老人的眉毛都會變長，而這些老人年齡确實多屬于高齡，難道這是長壽的表現嗎？其實，眉毛長度主要與這3種因素有關：

1、衰老

正常情況下，年輕人眉毛的生長周期更新時間為3-4個月1次，眉毛長度差不多長到0.4-1cm時，就要脫落進入下一個生長周期。

而随年齡增長，人體新陳代謝速度變慢，眉毛便會慢慢地停止更新，隻能是在原有的眉毛長度上增長，所以年紀大了眉毛就越來越長了。

2、日常飲食影響

如果平時經常攝入一些高蛋白食物，如大豆、黑豆、等豆類食物，魚肉雞肉等肉類，可使毛囊更加發達，而眉毛因充分營養支持，自然就變得又濃又長。

3、激素異常

當雄性激素比較旺盛時，那毛發也會比較濃、長，包括眉毛，因為其生長離不開雌性激素的支持。

由上可見，眉毛的長度和壽命之間并沒什麼直接關系。但需注意，眉毛如果出現短時間内莫名脫落等異常，有可能是健康出了問題，需要及時就醫診治，不然等疾病嚴重了可能影響到壽命。

除了眉毛，還有一個部位也常常和長壽挂鈎，那便是耳朵。

此前有一項涉及50名年齡超過80歲的老年人的調查發現：其中有2位百歲老人的耳廓長度分别長達8.4、8.5cm（一般成人平均長度在5-8cm）；另外有3位90歲老人耳垂超度超3cm（一般成人平均長度在1.8cm左右）。

最終得出一個結論：耳朵越大、耳垂越長，壽命也就越長。那麼這個結論靠譜嗎？對此，廣州中醫藥大學第一附屬醫院主任中醫師陳興華做出了解釋：

“從中醫的角度來看，‘腎開竅于耳’，如果耳垂比較大，從某種意義上來看，意味着這個人先天的腎氣比較充足。但腎氣到底如何，需要從多方面考慮，包括牙齒是否堅固、大小便是否通暢、頭發是否濃密烏黑等等，而不是單從耳相來判斷。同樣的道理，該調查結論并不能直接反推出耳郭短、耳垂小的人就一定不長壽。”

所以，這樣得出的結果往往是比較片面的，并不靠譜。

長眉毛、大耳垂都不是長壽的特征，那到底哪些才是呢？不妨留意一下這3個方面：

1、心跳速度慢

心跳速度快慢與心血管疾病之間有密切關系，而後者又與壽命之間相挂鈎。正常情況下，靜息心率為60~90次/分鐘，如果超出這個指标則屬于心率過快。

長期如此，加大心髒負擔，并可引起胰島素抵抗，進而誘發高血壓、高血糖、動脈粥樣硬化等心血管疾病，要是沒有及時幹預，可危害人的健康、縮短壽命。

2、走得快

美國有項研究發現：走路時，速度是慢還是快，對評估壽命長短有一定參考作用。尤其是在年齡75歲以上的人群當中，如果一秒内走的間距低于0.6米，那死亡風險提升；如果超過1米，壽命可相對延長。

這主要是因為走路可鍛煉多個器官，包括60%~70%肌群、心髒、四肢等，對維持健康意義重大。

3、體瘦腰細

過度肥胖，尤其是腹部肥胖（腰粗）的人，發生糖尿病、高血壓、高血脂等疾病的幾率會比正常體重的人高，而這些疾病可提升死亡風險。

相反，如果可以很好地将體重控制在合理的範圍内，則可以降低患病的風險，進一步降低死亡風險。

總結：一個人是否長壽，需要從多方面去考慮，而不是單看眉毛、耳朵等某個部位，這樣得出的結論往往是不靠譜的。另外，想要長壽，就要付出行動，比如養成良好的生活飲食習慣，這是最基礎的。

#健康科普大賽#

參考資料：

[1]《眉毛越長，越長壽？出現這幾個變化，小心您的健康問題~》.約見名醫.2021-07-25

[2]《身體是否健康？從眉毛上也能看出端倪！》.健康時報.2019-11-03

[3]《耳垂越長、耳朵越大越長壽？專家揭秘憑耳相辨壽命長短的真相》.人民網健康.2017-11-27

[4]《人類的7個“長壽”特征，你有幾個？》.健康時報 .2018-02-22

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