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下雨天能做身體開背嗎?

健康 更新时间:2024-12-21 16:02:51

下雨天能做身體開背嗎?下雨天能做,但是不建議做背部經絡疏通,因為開背之後肌膚毛孔處于張開的狀态,這個時候如果天氣寒冷的話,很容易導緻寒氣入體,使人容易着涼,現在小編就來說說關于下雨天能做身體開背嗎?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

下雨天能做身體開背嗎?(下雨天是否能做身體開背)1

下雨天能做身體開背嗎

下雨天能做,但是不建議做背部經絡疏通,因為開背之後肌膚毛孔處于張開的狀态,這個時候如果天氣寒冷的話,很容易導緻寒氣入體,使人容易着涼。

建議選擇在春天開背,“春天開背,能活百歲”。廣東省中醫院大院傳統療法科主任陳秀華教授指出,開背,能疏通經絡,利濕排濁,祛病延年。因為身體内積聚了一個冬天的毒素、淤濁等,在這個季節是最好排出的時候。

春季萬物更新,陽氣萌動,生發的陽氣對全年的養生活動起着至關重要的作用。而且春為四季之首,人體在經過夏長、秋收、冬藏三個季節後,體内已蓄積較多元氣,隻有順應春生的特性推陳出新、暢發生機,保護體内的陽氣,使之不斷充沛、旺盛,才能保證一年的良好精神狀态。

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