“我經常放屁，每天幾乎要放10多個屁，聽别人說是肝不好，是不是真的？”

前天後台收到了一位粉絲的私信，詢問放屁多是不是肝有問題。放屁是一種生理現象，但是經常會引起尴尬，頻繁放屁究竟是不是肝髒在求救呢？

都說響屁不臭，臭屁不響，屁裡究竟有什麼？

屁的成分包括59%氮氣、21%氫氣、9%二氧化碳，還有7%甲烷、3%氧，這些沒有臭味的氣體占99%。還剩1%的其他氣體，就包括硫化氫、吲哚（一種糞臭素）。而這兩個不起眼的1%，讓屁有了難以言喻的味道。

放屁是一種生理現象，但放屁次數過多，就可能與以下幾種因素有關

1、飲食不良

放屁的次數與飲食習慣和進食速度有很大關聯。平日生活中如果食用過多産氣的食物，如豆制品、雞蛋、辛辣食物、牛奶等，都會導緻放屁增多。吃飯速度過快，随着大量氣體進入口腔，也可能影響腸道消化，增加放屁次數。

2、腸胃功能失調

腸胃功能失調，也可能造成放屁次數過多。胃腸炎、大腸炎等患者，在消化食物時，食物無法及時吸收，就會在身體裡存儲大量難聞氣體，随着腸道擠壓氣體排出體外，就會增加放屁次數。

3、便秘

有長期便秘問題的人，糞便無法及時排出，長時間堆積在肛門附近，就會導緻氣體大量堆積，從而放屁次數也随之增多。

很多人認為肝是人體代謝器官，放屁次數增多也與肝不好有關聯。青島西海岸新區中心醫院病理科王保劍表示，放屁多不一定和肝有關系，但是，肝不好的患者，8成都曾出現放屁次數增多。

這可能與肝不好體内氨氣可能會堆積有關。肝不好的人，放屁非常臭，聞到難聞，甚至還會伴有尿黃，排尿異常等。

放屁多并不一定是肝不好的表現，那麼當肝髒出現異常，身體哪些部位會有所反饋呢？

1、眼睛不适

當出現梗阻性黃疸時，膽道結石感染可引起早期的皮膚、鞏膜黃染，鞏膜黃染也是肝髒問題最先表現出來，也最明顯。

2、口臭

當肝功能出現異常，身體消化、吸收營養物質的能力自然也就受到影響。這也導緻口腔容易滋生細菌，或者有膽汁返流的情況，此時患者張嘴就會有明顯口臭。

3、傷口不容易愈合

肝髒一旦受到損害，皮膚再生能力和解毒能力也會相對較弱，當出現傷口破損時，傷口會難以愈合，且容易出現細菌感染現象。

4、身體疲勞

肝髒功能下降，影響身體營養物質吸收，身體就會出現疲勞乏力的情況。如果短時間内感覺自己身體疲勞，且有乏力感，就要懷疑可能是肝功能下降。

放屁多不一定就是肝髒引起，但放屁“臭”，那就要警惕可能與消化道疾病有關。

1、腥臭的屁

屁帶有腥臭味，還伴随着血便、柏油樣便，則可能提示消化道出血，或消化道系統惡性腫瘤。

這是因為血液本身有血腥味，而癌組織在無限繁殖過程中周圍血管供血不上，就會出現組織壞死、糜爛、出血，導緻腥臭味。

2、惡臭味的屁

屁有濃郁的惡臭，且伴有腹部絞痛、發熱、甚至膿血便等症狀，則可能與腸道細菌感染有關。如潰瘍性腸炎、出血性小腸炎等。

搭電梯時，密閉的空間，此時若肛門來了感覺，一旦忍不住，很容易發生尴尬的事情。但若是屁生生被憋回去。那麼本該放出來的氣體又往哪裡去了？

氣體不可能憑空消失，排不出去的屁就會在體内四處流竄，有部分會随着血液全身循環，也有的會進入肺部被呼出體外，還有些會被身體吸收。屁中含有一些有毒有害的物質，經常憋屁，這些有毒物質就會可能影響我們的腸道健康，出現腹脹、腹痛等現象。

屁雖然遭人嫌棄，但透過它确實可以有助于掌握腸道的健康情況。所以有屁快放，千萬不要憋着。日常應多喝水、多吃高纖食物，幫助緩解腹脹，促動腸道蠕動，緩解放屁的尴尬。

參考資料：

[1]《為什麼有些人放屁那麼臭？是什麼原因？》.龍華婦幼健康.2019-11-23

[2]《中醫專家告訴您：“屁”事可大可小，有些是身體發出的警告信号》.吉報調查.2021-09-16

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