十年寒窗,韶華不負!
眼下距離2022年高考已經不足一個月了。如果說高考是一場“馬拉松”,那麼此刻便是到了同學們“拼體力”的階段了。對家長們而言,如何做好孩子們的後勤保障工作,成為“當務之急”,具體可以這樣做:
01淡化高考氛圍
臨近高考,家長應該同平常一樣,淡化高考氣氛,讓孩子自由複習,如果過分地關心和強調,會讓孩子産生“考不好對不起父母”的想法,增加孩子的思想負擔。另外,家長也需要适當的加油和鼓勵,以免讓孩子誤認為不在乎。
02幫助調整心态
家長在這期間需要幫助考生調整好心理狀态,引導考生适當地放松自己和鍛煉。建議家長們可以多和孩子溝通,讓他們說出自己的擔憂和顧慮,然後“對症下藥”,幫助他們以一種平和的心态走完高考前的這段路程。
03創造良好環境
高三時間緊、任務重,高三學生會抓緊一切時間學習,在家裡的時候,家長要給孩子提供一個良好的學習和休息環境。這個環境要盡量獨立且安靜,這樣有助于孩子平心靜氣、情緒穩定。在此期間,建議家長盡量少會客,做家務或做飯時也少制造一點噪音。
04做好營養補充
正所謂“兵馬未動,糧草先行”,在這沖刺的關鍵期,孩子的營養也一定要跟上。除了一日三餐要吃飽、吃好、吃健康外,奶品也是不可或缺的存在,建議在三餐外,家長們可以再給孩子準備一點帕力亞多駱駝乳!
相較于傳統的牛羊乳,駱駝乳大家可能會比較陌生,但它所具備的營養價值卻格外适合現階段沖刺的高三黨們!現代藥理學研究證明,駝乳富含礦物質、多種維生素、人體必須的18種氨基酸和豐富的優質蛋白。其中,酪蛋白低于10%,更易消化吸收;α乳白蛋白含量為45-50%,高于牛乳,可促進鈣吸收,改善睡眠,讓考生以更加充沛的精神完成最後一階段的複習工作;血清白蛋白含量為30-41%,可提高免疫力,降低孩子因為患病而耽誤複習和考試的可能性。
而帕力亞多駱駝乳,奶源源自珍貴雙峰駝,新鮮直采,全程冷鍊,同時特别添加了“中科院科研成果”——N-乙酰神經氨酸。自1957年被發現以來,N-乙酰神經氨酸已經被證明對體内多種生物學功能具有重要意義,能進一步加乘駝奶的營養價值,如促進大腦神經系統發育、促進腸道健康、增強免疫力等。對于學習緊張的考生而言,帕力亞多駱駝乳便是他們的“營養補給站”、“健康加分站”!
值得一提的是,帕力亞多還獲得了諾貝爾生理醫學獎獲得者愛德華·莫索爾(Edvard Moser)教授的親力證言!愛德華·莫索爾教授表示:“駱駝乳作為一種營養膳食補充劑,能為健康帶來許多益處,絲毫不亞于牛羊奶,在現代社會受到越來越多的關注。帕力亞多專注駱駝乳的營養研究,是駱駝乳中的的領導品牌。”有這樣的專家學者背書,家長們完全可以放心選購!
日常給孩子補充營養時,直接按照罐體建議喝即可,一次3平勺,一平勺5g,每次15g,配120ml水。一般建議早餐喝,如果想改善睡眠,可以在睡前2小時沖泡飲用。
高考,作為寒窗十餘載之後的一次“重大檢閱”,不僅需要考生全力以赴,也需要有家長認真做好後勤保障工作。所以,讓我們和孩子一起加油,備戰高考吧!
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