吵架沒發揮好，

憋屈得輾轉難眠？

讓它過去吧，

畢竟

明早還有更憋屈的事——

十幾個噴嚏

讓你變成人形鬧鐘！

燥熱退去，涼風習習，初秋的歡笑裡，靜享時間凝結出的安逸與美好……阿——嚏——糟糕！它來了，它又來了，帶着鼻涕和眼淚，過敏性鼻炎在秋季折磨人的路上狂奔而來。

被過敏性鼻炎K.O的屈辱史

回想起那些被過敏性鼻炎K.O的屈辱史，人人都有一把辛酸淚。

那年

風華正茂、意氣風發的你，面對迎面走來的女神，擺好pose，正準備酷酷地Say Hi,說時遲那時快，鼻涕以迅雷來不及擦之勢，靜靜流淌下來，就這樣過敏性鼻炎讓你錯過真愛……

安靜的會場裡

鼻癢襲來，緊接着十幾個噴嚏響徹會場，在衆人的目光下，你涕泗橫流，帶着天靈蓋被錘擊的迷醉感，繼續尴尬開會……

每個鼻炎發作的夜晚

張嘴、閉嘴、左側睡、右側睡，隻為緩解不能暢快呼吸導緻的胸中憋悶。好不容易入睡，又被自己的噴嚏打醒，清鼻涕順流直下，于是默默起身，用衛生紙為鼻涕建好水庫和堤壩。罷了罷了，好想哭，但有點累，誰不是午夜傷心的玫瑰……

忍無可忍

不能再忍

往事不堪回首，但今年還要忍受過敏性鼻炎的肆意折磨嗎？

勸你别忍，過敏性鼻炎的危害比你想象的大得多：

1. 鼻窦開口于鼻腔，過敏性鼻炎長期得不到緩解，鼻黏膜充血、水腫，導緻鼻窦開口狹窄、阻塞，引流不暢可引發鼻窦炎、鼻息肉。

2. 鼻腔與耳道相通，鼻部炎症得不到有效控制，蔓延到耳部，會導緻中耳炎。

3. 過敏性鼻炎使鼻腔内産生大量分泌物，這些分泌物可從鼻後孔滴流入咽喉部，引起“鼻後滴綜合征”，這是慢性咳嗽的常見原因之一。此外，過敏性鼻炎還可誘發和加重支氣管哮喘。

感冒和過敏性鼻炎

别“傻傻分不清”

不得不說，過敏性鼻炎的“障眼法”，已修煉得爐火純青。比如，都是打噴嚏、流鼻涕，感冒和過敏性鼻炎總讓人“傻傻分不清楚”。

其實，仔細觀察還是可以辨别的。過敏性鼻炎打噴嚏較頻繁，鼻涕為清水樣鼻涕；感冒偶爾打噴嚏，鼻涕可能由清涕轉化為膿性鼻涕。感冒除了打噴嚏、流鼻涕之外，還會伴有一些其他症狀，比如咽痛、發熱、全身酸痛等。另外，感冒多數7天~10天就會好轉，過敏性鼻炎持續時間會更長，并且反複發作。

抛開雜念

放大招

對付過敏性鼻炎的大招，大家并不陌生：

1.進行過敏原檢測。

2.清洗鼻子。

3.鼻部用藥。

4.口服藥物。

5.脫敏治療。

6.手術治療。

招都是好招，但有些大招用起來還是讓人顧慮重重。

01

有必要查過敏原嗎？如果查出的過敏原是生活中不可避免的物質，那不就白查了？

其實，檢測過敏原是為了進一步明确導緻過敏性鼻炎的原因，如果是對塵螨過敏，可以有針對性地進行脫敏治療，因此，檢測過敏原不僅有助診斷，還有助指導制定治療方案。

02

清洗鼻子可以用自來水嗎？或者自制鹽水行不行？

洗鼻子可把過敏原、鼻涕沖走，以緩解不适，減輕過敏反應。清洗鼻子一般用0.9%的生理鹽水或海鹽水。自制鹽水與正規廠家生産的洗鼻用海鹽水在成分上是有區别的。另外，自行配置鹽水，濃度無法掌控。而自來水中含有很多細菌，直接用來洗鼻，不僅不治病反而有害鼻部健康。

03

使用鼻部糖皮質激素噴劑副作用大嗎？

長時間、大劑量使用激素，才有可能出現副作用。鼻部糖皮質激素噴劑作用于鼻腔局部，并且使用劑量很小，不會對身體造成影響。

04

脫敏治療是怎麼回事？這種療法适合所有人群嗎？

脫敏治療是把過敏原以超微計量注射給患者，讓身體一點一點逐漸适應，最終使患者不再對過敏原産生過敏反應。這種療法目前主要針對塵螨過敏的人群。

05

什麼情況需要手術治療？

對于保守治療效果差、症狀非常嚴重的患者可采取手術治療。目前我們采用鼻内鏡下翼管神經高選擇性分支切斷術，這是一種微創手術，可降低患者對過敏原的敏感性，療效較好，但不适合低齡兒童。

最後提醒大家，除了抛開雜念，還要注意多維度聯合使用大招，不斷給予對手降維打擊，才能在這個秋天打敗過敏性鼻炎。

好了，

不說了，

鼻涕眼淚又下來了，

我趕緊去治治，

你們也抓緊吧！

策劃│王丹 餘運西

作者│梁婧

審核專家│武漢市第一醫院耳鼻咽喉科主任 劉衛紅

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