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烤鳕魚怎麼烤好吃

生活更新时间:2024-12-20 15:46:19

再鮮，鮮不過海鮮。新鮮的海鮮以空氣炸鍋的烹制，不但完美地保留了其鮮汁鮮味，還讓喜歡吃海鮮，卻苦于烹制方式繁瑣的您找到了輕松大飽口福的不二技巧，下面教大家如何做香烤鳕魚鮮蔬

烤鳕魚怎麼烤好吃（教你做這樣的香烤鳕魚鮮蔬）1

原料：鳕魚肉400克，土豆1個，青檸2個，聖女果5個，黃椒适量

調料：食用油10毫升，鹽3克，檸檬汁5毫升，白胡椒粉适量

烤鳕魚怎麼烤好吃（教你做這樣的香烤鳕魚鮮蔬）2

做法：

（1）炸鍋中鋪入錫紙預熱5分鐘，黃椒洗幹淨切小塊；土豆洗幹淨切圓片

如果不想把聖女果烤的太幹，可以提前将其取出

烤制類的食品熱量比較高當時減肥的時候。。。大家都說和吃肉肉是一樣的。。。别吃那個了實在忍不住吃清蒸魚吧其實差不了多少偷懶一下沒事的

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