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煎豆腐金針菇的做法料汁怎麼調

生活 更新时间:2025-01-11 08:40:55

煎豆腐金針菇的做法料汁怎麼調(味達美名廚福氣汁)1

每次麻婆豆腐的出現都直接宣告了我減肥計劃的失敗,麻辣鮮香真的好吃到哭,連吃兩碗米飯都不夠,這才是人間幹飯魂呐!快來跟我get這個下飯神器吧!

By 深圳扁扁 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 嫩豆腐 3塊
  • 裡脊肉 150克
  • 姜 1塊
  • 蒜頭 2瓣
  • 香蔥 3根
  • 料酒 1勺
  • 豆瓣醬 1大勺
  • 蚝油 1勺
  • 生抽 1勺
  • 花椒粉 1勺
  • 老抽 半勺
  • 白糖 半勺
  • 澱粉 10克
  • 鹽 适量
  • 油 适量

做法步驟

煎豆腐金針菇的做法料汁怎麼調(味達美名廚福氣汁)2

1、姜蒜去皮切碎,香蔥洗淨切末,裡脊肉切肉末,豆腐切小方塊。

煎豆腐金針菇的做法料汁怎麼調(味達美名廚福氣汁)3

2、鍋裡放入适量清水,加入2勺鹽煮開,放入豆腐焯水2分鐘撈出,豆腐焯水一來可以去豆腥味,二來可以讓豆腐變得更加緊緻不易碎。

煎豆腐金針菇的做法料汁怎麼調(味達美名廚福氣汁)4

3、炒鍋燒熱,倒入适量油下肉末,加入一勺料酒去腥,煸炒至肉末變色。

煎豆腐金針菇的做法料汁怎麼調(味達美名廚福氣汁)5

4、倒入姜蒜蔥白炒出香味。

煎豆腐金針菇的做法料汁怎麼調(味達美名廚福氣汁)6

5、倒入一大勺豆瓣醬炒出紅油。

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6、再倒入一勺蚝油一勺一勺生抽翻炒均勻。

煎豆腐金針菇的做法料汁怎麼調(味達美名廚福氣汁)8

7、加入半勺糖,倒入一碗清水大火燒開。

煎豆腐金針菇的做法料汁怎麼調(味達美名廚福氣汁)9

8、倒入焯水的豆腐,加入半勺老抽增加色澤,中小煮5分(中途如果怕粘鍋不時晃動鍋或者用鍋鏟推動即可,别用鍋鏟随意翻攪,豆腐易碎)。

煎豆腐金針菇的做法料汁怎麼調(味達美名廚福氣汁)10

9、撒上半勺花椒粉。

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10、澱粉加入少許清水調勻,倒入湯汁中,大火收汁至濃稠。

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11、撒上蔥花即可出鍋。

煎豆腐金針菇的做法料汁怎麼調(味達美名廚福氣汁)13

12、麻辣鮮香,超級下飯。

煎豆腐金針菇的做法料汁怎麼調(味達美名廚福氣汁)14

13、别隔着屏幕咽口水了,趕緊來get同款吧,我不說啦,我得盛上米飯開吃咯!

嫩豆腐的營養功效

有益中氣,和脾胃,健脾利濕,清肺健膚,清熱解毒,下氣消痰之功效。

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