每次麻婆豆腐的出現都直接宣告了我減肥計劃的失敗,麻辣鮮香真的好吃到哭,連吃兩碗米飯都不夠,這才是人間幹飯魂呐!快來跟我get這個下飯神器吧!
By 深圳扁扁 【豆果美食官方認證達人】
1、姜蒜去皮切碎,香蔥洗淨切末,裡脊肉切肉末,豆腐切小方塊。
2、鍋裡放入适量清水,加入2勺鹽煮開,放入豆腐焯水2分鐘撈出,豆腐焯水一來可以去豆腥味,二來可以讓豆腐變得更加緊緻不易碎。
3、炒鍋燒熱,倒入适量油下肉末,加入一勺料酒去腥,煸炒至肉末變色。
4、倒入姜蒜蔥白炒出香味。
5、倒入一大勺豆瓣醬炒出紅油。
6、再倒入一勺蚝油一勺一勺生抽翻炒均勻。
7、加入半勺糖,倒入一碗清水大火燒開。
8、倒入焯水的豆腐,加入半勺老抽增加色澤,中小煮5分(中途如果怕粘鍋不時晃動鍋或者用鍋鏟推動即可,别用鍋鏟随意翻攪,豆腐易碎)。
9、撒上半勺花椒粉。
10、澱粉加入少許清水調勻,倒入湯汁中,大火收汁至濃稠。
11、撒上蔥花即可出鍋。
12、麻辣鮮香,超級下飯。
13、别隔着屏幕咽口水了,趕緊來get同款吧,我不說啦,我得盛上米飯開吃咯!
有益中氣,和脾胃,健脾利濕,清肺健膚,清熱解毒,下氣消痰之功效。
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