北京日報客戶端 | 記者 王笑笑 劉平
“發展體育運動,增強人民體質。”8月12日上午,伴随着熟悉的背景音樂,北京市第四屆第九套廣播體操展示大賽在地壇體育館舉行。來自18支區代表隊、11支市直機關代表隊、5支企事業單位代表隊的近600名運動員參賽。
本次比賽由北京市社會體育管理中心、北京市直屬機關工會、北京市職工體育協會、東城區體育局主辦,東城區社會體育管理中心、東城區體育活動中心、北京妙思品位廣告設計有限公司承辦。比賽分為各區組、市直機關組、企事業單位組三個組别,并邀請第九套廣播體操創編組副組長張平擔任裁判長。裁判團隊從精神面貌、動作規範程度、力度及整齊度等專業角度進行評判,各參賽隊伍精神抖擻,動作整齊劃一,展示出了良好的精神風貌。
廣播體操的動作簡練、幹脆、利落,每個動作都有足夠的延展性,可以鍛煉全身肌肉和關節,從簡單到複雜、從輕松到困難,鍛煉強度循序漸進,長期鍛煉具有矯正體态、強化核心、提升心肺的功能。新冠肺炎疫情暴發後,居家健身成為廣大群衆的迫切需求,廣播體操成為其中不可或缺的鍛煉手段。為推動全民健身生活化,市社體中心從6月開始在線上開展北京市第九套廣播體操線上賽,截至目前已有29497名網友線上打卡。
曾經有着最廣泛群衆基礎的廣播體操,早已成為一代又一代人的記憶。70多年間,廣播體操不斷更新疊代,為增強大衆體質做出了重要貢獻。北京市廣播體操展示大賽至今已成功舉辦四年,吸引越來越多人加入做廣播體操的行列。賽事始終把人民作為開展賽事活動的主體,把滿足人民健身需求、促進人民全面發展作為出發點和落腳點,讓運動門檻更低、運動反饋更有效、運動鍛煉更有樂趣,為“健康中國”“健康北京”增添了一抹亮色。
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