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吃太多零食怎麼補救

生活 更新时间:2024-08-29 10:21:57

吃太多零食怎麼補救(用我的親身經曆告訴大家不要吃太多零食)1

今天我要把我慘痛的經曆告訴大家,希望大家引以為戒。平時我們随便吃吃喝喝,吃串串、吃火鍋、吃麻辣燙、燒烤怎麼吃都行,就算拉肚子拉個幾天就沒事了。但是作為孕婦本身腸胃就很敏感,再亂吃會影響到胎兒。

吃太多零食怎麼補救(用我的親身經曆告訴大家不要吃太多零食)2

我才懷孕一個多月吧,懷孕前我就特喜歡吃零食,懷孕後更想吃了,其實我也知道不要亂吃就是忍不住。網上查了下孕婦可以吃牛肉幹、鱿魚絲,于是一樣買了一包,但是度娘也說了不能一次吃太多。

吃太多零食怎麼補救(用我的親身經曆告訴大家不要吃太多零食)3

好後悔,不知道小寶貝有沒有受到影響啊,以後再也不吃任何零食了,尤其不吃外面的東西,他們放了各種調料更不健康。小寶貝原諒我吧,你一定要健健康康的啊。

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