一天的計劃是早上，簡單的營養快手早餐是大家喜歡的。今天推薦五種面條的方法。請在短時間内做一頓美味可口的早餐。一起試試吧！
因為這種新湯不是我們傳統認知的山西酸湯，不需要長時間發酵和太強的技術，隻要一點醋就能成為酸湯。我們的早餐需要一個字——“快”，所以在材料上看起來有點硬，但所需的碳水化合物和蛋白質都有。
【材料】1個雞蛋，1把龍須面，2棵小蔥，20克醋，20克醬油，10克蚝油，适量鹽，一點油
[制作過程]
1、所有的材料和鍋都準備好了。
2、香醋、醬油、蚝油一起放在大碗裡，醬油和蚝油都很鹹。
3、香蔥切得很細，沒有額外的蔬菜，所以香蔥可以放得更多。
4、煮好面條撈出來，直接放入調料碗裡。
5、往平底鍋裡倒一點油，然後把雞蛋放入鍋裡。
6、把這邊的面條和面湯放入碗中混合，就能做成酸湯，吃辣的，倒辣椒油。
7、上煎蛋吃吧！
陽春三月胃口大開，今天煮了一鍋蝦咖喱面。放兩隻新鮮百合潤肺幹燥。
[材料]100克低鈉發酵面、4隻蝦、1盤新鮮百合、1/3個黃瓜、50克乳香果蔬咖喱、一點油、适量水。
[制作]
1、準備食材
2、蝦去皮，去除蝦線，黃瓜用燈芯切小丁。
3、燒一鍋水，水開了就放面條。
4、面條煮3分鐘，柔軟有彈性，撈出多餘的。
5、另外放鍋，倒一點油，油溫4、5成，趁熱倒蝦，炒到表面變紅為止。
6、把黃瓜放在鍋裡，口感或脆或軟，根據喜好調整時間，炒1-2分鐘左右。
7、倒半碗水。
8、将适量的奶油和水果咖喱放進鍋裡。
9、用小勺輕輕攪拌，直到咖喱片全部融化。
10、将新鮮百合放入鍋内，均勻混合小勺。
11、新鮮百合成熟後加熱30分鐘即可。
12、把溢出水的面條倒入咖喱湯裡，均勻攪拌即可。
早餐吃一碗西紅柿熱湯面，酸的肚子開胃，鍋前撒雞蛋花，灑幾個香菜，混合紅、綠、黃、白，一看就很誘人。
【材料】面條、3個西紅柿、3個雞蛋、香菜、适量油、蔥、鹽、醬油
[制作過程]
1、西紅柿，香菜洗幹淨。
2、西紅柿切成小塊。
3、香菜切碎，蔥花切碎，雞蛋放在碗裡。
4、往鍋裡倒一點油，油熱了就放入蔥炒，散發香味。
5、西紅柿倒入鍋裡炒。
6、西紅柿變軟後，加入足夠的鹽、醬油和水。
7、水開了就放面條。
8、面條熟了後，将散落的雞蛋液倒入鍋裡。
9、出鍋前撒一把香菜。
“用愛做好吃的食物，用心記錄美麗，用簡單的方法展示材料的酒精味道。”
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