近幾年在炊具市場上,以麥飯石鍋為代表的石質鍋具賣得比較火。鍋具黑色平滑的底面上散落着星星點點白色的石花,看着很漂亮。麥飯石是一種複合礦物,因斑點像大麥飯而得名,具有一定的吸附重金屬離子和溶解礦物質的功能,其含有鐵、鋅、硒等可溶出的有益微量元素,以及鈉、鉀、鈣等礦物質。
不過,市面上有很多表面帶有麥飯石粉塗層的不粘鍋具,打着麥飯石鍋的旗号吸引消費者,但其養生功效并不理想。麥飯石要發揮養生功效,需要大面積接觸水或食材。但一般情況下,和水或食材接觸的是聚四氟乙烯不粘塗層,而麥飯石塗層被不粘塗層蓋在了裡邊,接觸不到水或食材,其所含的微量元素更無法穿透不粘塗層進入食物,也就更不用說發揮吸附重金屬等功能了。
大多純麥飯石産品質地較脆,一般不能見明火,否則容易裂開。所以如果使用純麥飯石鍋烹饪,要用電磁爐加熱。這樣既可以更好地發揮其養生功效,又能夠減少做飯時産生的油煙。
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