最近吃月餅太多上火了寶寶最近總咳嗽 功效:清熱解毒,潤肺去火
By 铧铧baby
1、竹蔗可以準備多一點這塊竹蔗是寶寶吃剩拿來煮(不要浪費) 多放竹蔗就可以不用放糖
2、竹蔗捎皮切小塊胡蘿蔔切大塊一點沒那麼快熟,竹蔗和茅根要煮久一點出味道 ,有新鮮茅根最好用新鮮的就不用煮那麼久
3、電飯煲煮開水把材料放進去煮2個小時
4、煮好的茅根水放糖攪拌 (不喜歡吃甜的可以不放)适合4人份
此湯可以煮鹹的(煮鹹的不要放竹蔗要放瘦肉)
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