首页
教育
美食
健康
数码
家居
科技
汽車
旅遊
情感
寵物
娛樂
民俗
知識
圖文
健康
品牌
教育
遊戲
手抄報
簡筆畫
tft每日頭條
>
健康
>
豆漿破壁機食譜100種做法
豆漿破壁機食譜100種做法
健康
更新时间:2025-02-09 13:17:24
來分享我近期超愛喝的豆漿搭配,低脂低熱量、飽腹感強,也很适合跟家人一起喝~
紅豆黑米豆
食材:黃豆,紅豆,紅棗3顆,黑米,水
綠豆薏米豆漿
食材:薏米,綠豆,黃豆,水
三黑豆漿
食材:黑豆,黑芝麻,黑米,黃豆,清水
紅棗花生豆漿
食材:紅棗4顆,花生,黃豆,水
蓮子百合豆漿
食材:百合,蓮子,黃豆,水
小米燕麥豆漿
食材:燕麥,紅豆,黃豆,水
大家好,我是阿慧,喜歡做飯的朋友看下面,每天不知道吃什麼,可以看看阿慧的朋友圈
阿慧今天分享一套養生豆漿米糊食譜,共300多個食譜配方,每天換着喝,營養美味。家裡有破壁機或是豆漿機,做起來也十分方便。
食譜封面
部分食譜截圖
山藥紅薯米豆漿
需要食譜的朋友可以來找阿慧:
,
更多精彩资讯请关注
tft每日頭條
,我们将持续为您更新最新资讯!
查看全部
上一页
下一页
無雙大蛇3終極版通天...
上陽賦劇情分集介紹
相关健康资讯推荐
吃荔枝急性中毒你聽說過嗎
吃荔枝急性中毒你聽說過嗎?新華社南甯6月15日電(記者黃凱瑩)又到了荔枝上市的季節,俗語稱“一隻荔枝三把火”近日河北一女孩吃荔枝後“急性中毒”的消息受到網民關注對此專家提醒,切勿空腹、過量食用荔枝,慎防“荔枝病”,我來為大家講解一下關于吃荔...
2022-11-17
備孕初期要吃什麼
大家好,這裡是黃楊說孕育。懷孕對于每一對夫妻來說都是一件又幸福又辛苦的事,無論是從身體上、心理上還是物質上,每個家庭都要做好充足的準備,将自己的身體和心理健康調整到最佳狀态。今天就分享一些在營養攝入和心理調整上要注意的事項,這些都是會提高備...
2023-02-19
防止病毒要注意哪幾點
防止病毒要注意哪幾點?注意衛生居家隔離時要注意居住環境的衛生,建議保持室内清潔,可用消毒液消毒,尤其是廚房、卧室、洗手間等容易滋生細菌的地方,我來為大家科普一下關于防止病毒要注意哪幾點?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!防止病毒要注意...
2022-06-26
一個星期瘦10斤減肥計劃
前言:千年一遇的對稱日過了個生日,放縱了一把,結果體重就飙升了,看來不能太放縱[不看]時間:2021年12月3日體重:早上53.7公斤,晚上55.6公斤體脂率:早上27.3%,晚上28.7%目标:52公斤執行:第20天運動:步行6000步成...
2022-12-22
大棗泡水的功效與作用
大棗泡水的功效與作用?保護肝髒,平時用棗泡水喝,能有效保護人類的肝髒,而且能提高肝髒功能,減少病毒對人類肝髒産生保護作用,現在小編就來說說關于大棗泡水的功效與作用?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!大棗泡水的功效與作用保護肝髒,平時...
2022-08-19
热门健康资讯推荐
健康
中草藥的細辛草作用是什麼
中草藥的細辛草作用是什麼?細辛草的用途是:全草入藥,用為解熱、利尿、鎮痛、鎮靜藥治頭痛,有發汗、祛痰之效(由于細辛中含馬兜鈴酸等毒性成分,05版藥典規定細辛改為根及根莖入藥),我來為大家科普一下關于中草藥的細辛草作用是什麼?以下内容希望對你...
2022-06-28
健康
白内障怎麼治療有哪些方法
眼部的白内障,很多人都害怕,尤其是家裡有老人的人,眼部一旦出現問題,給自己和老人都帶來不方便,所有隻有選擇好的治療方法,那麼,白内障的治療方法有哪些?由于醫學技術水平的限制,在過去白内障必須等到完全“成熟”,患眼看不見時才能手術,病人需要長...
2022-10-24
健康
兩個月瘦20斤減肥計劃表
時間:2021年12月11日體重:早上53.1公斤,晚上55公斤體脂率:早上26.8%,晚上27%目标:52公斤執行:第28天運動:步行10000步,騎行5公裡成果:以早晨起床便後的體重為準。飲食方面:早餐:紅糖雞蛋姜茶1碗➕豆漿1碗午餐...
2022-11-25
健康
過去為什麼要過午不食
#家庭健康守護官#現代人都越來越注重養生,養生方法也是五花八門,但是天天補也未必見效果,可能還越補毛病越多。全世界最會養生的國家就是中國,而中國最懂得養生的就是道家,你知道道家是怎麼養生的嗎?很簡單,四個字,叫“不時不食”,也就是說按照時節...
2022-11-01
健康
枸杞茶可以去濕氣嗎
枸杞茶可以去濕氣嗎?枸杞茶可以去濕氣枸杞茶是以枸杞為主要成分,添加菊花、白糖、茶葉調配而成的枸杞茶的主要成分是枸杞,枸杞又名天精草,能夠補益氣血,修複五勞七傷,還能有益精血、補肝腎氣血的功效枸杞茶可以适合代茶飲,通過搭配不同的中藥材,具有不...
2022-06-14
健康
健康果汁收藏起來做給自己喝
在家制作天然果汁既有趣又令人興奮,您可以使用在家制作的有機水果和蔬菜汁幫助身體排毒身體。我們列出的10種最簡單的排毒食譜,即使是新手也可以自己完成。食譜1:這是一個非常簡單的組合,非常适合初學者。隻需将幾片新鮮的有機生姜、一根有機胡蘿蔔和半...
2022-12-10
健康
國家允許的保健食品功能
近日,國家市場監督管理總局網站發布《保健食品命名指南(征求意見稿)》,對外公開征求意見,截止日期為11月16日。征求意見稿指出,保健食品商标名、通用名不得含有虛假、誇大或絕對化的詞語,不得含有明示或者暗示疾病預防、治療功能的詞語等,如:處方...
2022-11-02
健康
早上做兇夢有什麼預兆嗎
注意了!在中國網官微後台回複相關關鍵詞:“養生”、“實用”、“八卦”…可以看到更多内容!生活中,做夢并不稀奇,但是夢境有好有壞,有的人說預示着好運或者兇兆。比如很多人經常:夢見蛇,有說法蛇是預示着疾病;夢見魚,有的人說魚代表這發财;...等...
2022-09-29
健康
天冷天熱哪個更容易減肥
一年四季當中,隻有冬天,是絕大多數人減肥欲望的最低點。和大自然中的所有動物一樣,為了抵禦嚴寒的天氣,人類也會本能地儲存脂肪。夏天裡看起來十分肥膩的食物,在冬天卻是身體渴望的高熱量美食。還有熱氣騰騰的火鍋,以及更讓人難以割舍的溫暖被窩。随着天...
2022-11-23
健康
夏季感冒流鼻涕打噴嚏小妙招
喜歡我的内容的朋友,歡迎關注哦,每天為您分享更多好内容!,
2022-10-29
网友关注
健康
杏仁的養生作用多
杏仁的養生作用多?潤腸通便,大便通暢自然能夠幫助排出體内的毒素,所以杏仁能夠清理腸道毒素,幫助人體維持健康狀态老年便秘或者排便困難、大便堅硬,都可以多吃一些杏仁,達到緩解症狀的目的,現在小編就來說說關于杏仁的養生作用多?下面内容希望能幫助到...
2022-06-18
健康
走路時間長了小腿腫怎麼回事
暑假期間,掌握了一些治療小腿粗的鍛煉方法,現分享出來。作為遺傳型腿粗的我,也一直在尋找瘦小腿的鍛煉方法。這些年,對自己的腿型也有所了解,如果你也和我一樣,那可以嘗試這個方法。看下圖原相機下的我,腿型呈X型,專業地說,就是膝超伸,小腿肌肉有點...
2022-11-25
健康
桑葚泡酒的功效與禁忌
桑葚泡酒的功效與禁忌?桑椹性味甘寒,具有補肝益腎、生津潤燥、烏發明目等功效,我來為大家科普一下關于桑葚泡酒的功效與禁忌?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!桑葚泡酒的功效與禁忌桑椹性味甘寒,具有補肝益腎、生津潤燥、烏發明目等功效。現代藥...
2022-06-04
健康
低鉀症狀臨床表現最全
當血清中鉀離子的濃度低于3.5mmol/l時,就被稱為低血鉀。但僅僅是血清中鉀離子濃度産生降低時,不一定表示為機體的體内缺乏鉀離子,隻能表示細胞外液的鉀離子的濃度比較低。并且,當人體的全身缺鉀時,血清中鉀離子的濃度也不一定表現為降低。因此,...
2022-11-11
健康
妊娠期糖尿病患者如何控制血糖
在懷孕的時候其實我們大家都知道,如果是血糖比較高的情況下真的是非常危險的,所以在懷孕期間如果是經常出現一些口渴渾身沒有力氣,你有多容易餓,這種情況就是因為糖尿病的,必須應該要多注意自己的生活方式,因為這樣才可以更好的去控制糖尿病的現象發生的...
2022-11-10
健康
花生和瓜子哪個更容易發胖為什麼
馬上要過年了,這時候很多的家庭主婦都在忙着采購年貨,而瓜子、花生成為了很多人選擇的對象。因為這兩種食物是大多數人的零食之選,就算不是過年,平常聚會、旅遊,也有很多人少不了帶點花生和瓜子。不過,對于一些想減肥的人來說,對瓜子和花生還是會産生一...
2022-11-28
健康
中藥炖雞湯的配方是什麼?
中藥炖雞湯的配方是什麼?主要食材:雞一隻、黃芪1片輔料:黨參2根、當歸1片、枸杞少許,我來為大家講解一下關于中藥炖雞湯的配方是什麼?跟着小編一起來看一看吧!中藥炖雞湯的配方是什麼主要食材:雞一隻、黃芪1片。輔料:黨參2根、當歸1片、枸杞少許...
2022-08-18
健康
卷發不卷了怎麼補救
卷發不卷了怎麼補救?利用吹風機補救适合發尾内扣或者大波浪的發型,洗頭後在頭發半幹的狀态時,我們先用手将頭發分成2—3份,将吹風機先在頭上方45度的角度的位置從上向下吹熱風,此時一邊吹一邊用手卷曲整理發型,然後再将吹風機順着卷發的弧度吹風,直...
2022-06-14
健康
一到換季就長期咳嗽是什麼原因
一到換季就長期咳嗽是什麼原因?夏秋之交,天氣幹燥許多人在此時都容易引發咳嗽,我來為大家科普一下關于一到換季就長期咳嗽是什麼原因?以下内容希望對你有幫助!一到換季就長期咳嗽是什麼原因夏秋之交,天氣幹燥許多人在此時都容易引發咳嗽如果不引起重視咳...
2022-11-07
健康
過敏與兒童疾病有什麼關系
過敏與兒童疾病有什麼關系?中新網上海3月11日電(記者陳靜)春暖花開,萬物複蘇,很多孩子在春季容易出現反複咳嗽、打噴嚏、鼻塞、眼癢、晚上睡不香等症狀這都是上氣道炎症性疾病惹的禍,接下來我們就來聊聊關于過敏與兒童疾病有什麼關系?以下内容大家不...
2022-11-03
健康
适合孩子吃的懶人飯
本期導讀:兒子不在家,常吃這懶人飯,顆粒分明,越吃越香,身體無負擔秋末冬初是南瓜大豐收的季節,得空兒跑到鄉下小姨那裡,滿載而歸,拉了不少南瓜回家。雖然樓房的空間不如平房那麼自在,但是南瓜耐存,在陽台找個角落堆一下能吃到開春。南瓜可是好東西,...
2022-12-03
健康
适合媽媽養的小動物
前陣子又給我挖到一個養生寶藏,這罐我吃了幾次就忍不住來給大家種草了真的太适合我這種養生懶人了,就是這個鮮百分本草銀耳,免洗免泡發免煮保溫杯就可以泡銀耳羹加開水放着就可以等吃了,食用方法簡單,幾分鐘輕松搞定,女孩子要多吃銀耳可以美容?♂?,我...
2023-03-12
健康
天天吃山藥好不好
天天吃山藥好不好?是很好的常吃山藥的第一個好處,能夠健脾開胃,增加脾胃的運化能力和促進消化功能的提高因為從中醫食療的角度上來講,山藥是入脾胃經,進而對于消化系統功能的改善和提高有着明顯的好處,下面我們就來聊聊關于天天吃山藥好不好?接下來我們...
2022-08-11
健康
摘紅棗正确方法
摘紅棗正确方法?摘紅棗正确方法:(1)竹竿要求:細長,質量輕,頭細但不易斷,下面我們就來說一說關于摘紅棗正确方法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!摘紅棗正确方法摘紅棗正确方法:(1)竹竿要求:細長,質量輕,頭細但不易斷。(2)盡量等到一...
2022-06-05
健康
大茴香的功效
大茴香的功效?茴香共有兩種,一種是我們做調料用的八角,也叫大茴香;另一種是果實為香料,莖葉為蔬菜的香絲菜,又名小茴香小茴香其實功效挺大,今天我們就來了解下,現在小編就來說說關于大茴香的功效?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!大茴香的...
2022-10-15
健康
走遊草的功效與作用
走遊草的功效與作用?具有祛風除濕,活血通絡,解毒消腫之功效常用于風濕痹痛,跌打損傷,流注痰核,癰瘡腫毒,毒蛇咬傷,現在小編就來說說關于走遊草的功效與作用?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!走遊草的功效與作用具有祛風除濕,活血通絡,解...
2022-07-15
健康
吃鴨血有什麼好處
吃鴨血有什麼好處?鴨血富含鐵、鈣等各種礦物質,營養豐富鴨血味鹹,性寒,有補血解毒的功效鴨血中含有豐富的蛋白質及多種人體不能合成的氨基酸,所含的紅細胞素含量也較高,還含有微量元素鐵等礦物質和多種維生素,這些都是人體造血過程中不可缺少的物質,我...
2022-07-03
健康
帶土球的薄荷如何移盆種植
薄荷為唇形科薄荷屬多年生草本植物,是著名的香草植物之一。喜溫暖濕潤環境,生長最适溫度為20℃~30℃,當氣溫降至-2℃左右,植株開始枯萎,但地下根狀莖耐寒性較強,第二年又能萌發新枝生長。薄荷喜陽光充足環境,現蕾開花期充足的日照和幹燥的天氣,...
2022-11-25
健康
眼袋又老又醜一招輕松去眼袋
對于愛美的女人老說,臉色蒼白、滿臉雀斑、眉毛稀疏等問題那都不是事兒,隻要手中的畫筆一揮,什麼問題都能解決。但是,如果眼袋太嚴重的話,就算是神筆馬良也拯救不了你。很多女人可能都不知道眼袋會對我們的健康造成影響,以為隻是單純的影響外部的美觀,其...
2023-01-02
健康
為什麼銀屑病曬太陽會加重
為什麼銀屑病曬太陽會加重?銀屑病,俗稱銀屑病,是由遺傳、環境等多因素共同作用誘發的一種易複發的慢性炎症性的皮膚病,其典型臨床症狀主要表現為鱗屑性紅斑或斑塊,局部或廣泛分布,不僅會影響患者的健康,還會影響患者的顔值,降低患者的自信心,甚至嚴重...
2022-10-27
健康
女生小腹刺痛什麼原因又胃疼
下腹疼痛指的是肚臍平面以下的部位引起的疼痛。下腹疼痛分為急性下腹疼痛和慢性下腹疼痛。急性下腹疼痛發生較急,疼痛感強烈,常見宮外孕和闌尾炎;慢性下腹痛主要以腹部鈍痛為主,常見器官出現炎症導緻。由于女性的下腹部中有子宮、卵巢等獨特的器官,因此女...
2022-12-09
健康
怎麼辨别靓雞蛋
怎麼辨别靓雞蛋?蛋殼的感官鑒别:用眼睛、觀察蛋的外觀形狀、色澤、清潔程度良質鮮蛋,蛋殼清潔、完整、無光、澤,殼上有一層白霜,色澤鮮明次質鮮蛋,蛋殼有裂紋、硌窩現象;蛋殼破損、蛋清外溢或殼外有輕度黴斑等更次一些的鮮蛋,蛋殼發暗,殼表破碎且破口...
2022-06-10
健康
腎虛脫發潮熱盜汗怎麼辦
腎虛脫發潮熱盜汗怎麼辦?金匮腎氣丸,出自醫聖張仲景的《金匮要略》,全方主要由生地、山萸肉、懷山藥、澤瀉、茯苓、牡丹皮、桂枝、炙附子8味藥組成其配伍補瀉兼施,陰陽雙補,是溫補腎陽的名方,今天小編就來聊一聊關于腎虛脫發潮熱盜汗怎麼辦?接下來我們...
2022-10-16
健康
紅斑邊界清不癢
說起面部紅斑,女性朋友第一反應就是“是不是過敏了”從而忽略,但你知道面部紅斑可能和“紅斑狼瘡”這一可怕的皮膚病有關系嗎?20歲的郭小姐身體很健康,某天她發現自己臉上長出了紅色斑點,以為是皮膚過敏或者痘痘,就随便塗了點藥膏,哪知臉上的紅斑不但...
2023-01-02
健康
削了山藥手奇癢有什麼辦法解決
削了山藥手奇癢有什麼辦法解決?削山藥手癢有可能是山藥汁刺激到皮膚引起的,也不排除有過敏的可能建議:将雙手浸泡在冷水中,5-10鐘後拿出來,或者也可以在局部塗抹食醋,也是能夠緩解瘙癢感的,我來為大家科普一下關于削了山藥手奇癢有什麼辦法解決?下...
2022-06-01
健康
五君子的作用與功效
五君子的作用與功效?作用功效:主治中焦脾胃虛寒,納運失職,兼見濕邪之證補脾胃元氣,幹姜溫中散寒,白術、甘草補氣益脾,且白術苦溫,健脾燥濕,配以茯苓利水滲濕,共奏溫補中焦,化濕邪之效,接下來我們就來聊聊關于五君子的作用與功效?以下内容大家不妨...
2022-07-14
健康
正常頭暈怎麼緩解
你頭暈過嗎?其實頭暈并不是什麼罕見病。在醫院裡頭暈的患者是很多的,甚至可以成為最常見的主訴之一。國外曾經有一項研究報告顯示,在普通人群當中有過嚴重同一症狀的人,可能已經達到了30%,其中眩暈患者也達到了25%。任何年齡都可能頭暈,特别是在6...
2022-11-13
健康
茯苓皮的功效與作用有哪些
茯苓皮的功效與作用有哪些?茯苓皮有安神的營養成分,對于因工作壓力大或其他原因出現精神問題,如失眠夢多抑郁,不愛笑,神經過于緊繃,都可以通過茯苓和人參,酸棗仁等炖制高湯,達到緩解和治愈的目的能夠治療咳嗽痰多腰酸背痛,對感冒有一定的治療效果患有...
2022-07-14
健康
榴蓮相當于幾個母雞
榴蓮是一種非常營養的食物,那榴蓮的營養價值相當于多少隻雞呢?榴蓮和雞肉又能不能一起吃呢?榴蓮營養價值相當于多少隻雞無法作比較。榴蓮和雞肉的營養價值都非常高,但是兩者是完全不同的種類,所以無法直接做比較。且從營養成分上看,榴蓮和雞肉的成分有一...
2022-12-13
健康
奇亞籽适合減肥的人吃嗎
每100g奇亞籽中大約含有500大卡左右的熱量,屬于高熱量食物,但是奇亞籽食用後能起到一定的減肥效果,這又是怎麼回事呢?如果想知道就一起看看吧。飽腹感強奇亞籽中含有大量的膳食纖維以及果膠成分,用水浸泡之後裡面的果膠成分會慢慢析出,這樣能增大...
2022-12-01
關于
條款和條件
隱私政策
Cookie 設置
服務
登陸
注冊
聯系我們
tft每日頭條
美食
生活
職場
母嬰
時尚
科技
汽車
友情鏈接
zpostcode
Recruit
weather
mreligion
Yellowpages
sport
constellation
shopping
name
game
directory
literature
Word
tour
furnish
Lottery
tftnews
lyrics
News
digital
car
dir
Edu
Finance
Copyright 2023-2025 -
www.tftnews.com
All Rights Reserved