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芥末煮水洗腳降血壓嗎

健康更新时间:2024-09-04 18:12:19

日常生活，特别是在外面的飯店，大家經常會碰到一樣調味品，那就是芥末。有些吃貨可能很喜歡芥末，但也有人對它避之不及。不過呢，可能更有一部分不好口舌之欲的人，還不太清楚什麼是芥末。下面就先來給大家介紹一下。

芥末煮水洗腳降血壓嗎（還有降血壓的功效）1

首先，芥末，又稱芥子末，微苦，辛辣芳香。它對口舌有強烈的刺激作用，味道十分獨特，芥末粉潤濕後有香氣噴出，具有催淚性的強烈刺激性辣味，對味覺、嗅覺均有刺激作用。這也是許多人在玩遊戲、開玩笑的時候，常常用芥末來捉弄别人的緣故。同時，芥末也是一味美味的配料，可用作泡菜、腌漬生肉或拌沙拉時的調味品。亦可與生抽一起使用，充當生魚片的美味調料。

說到這裡，大家是不是對芥末的使用有了一個比較清晰的印象了呢，但是，如果大家隻是單純地認為芥末是一樣調味品的話，那就錯了。芥末在其他方面還有特殊用途，能起到促進消化、緩解疲勞及緩解感冒症狀等作用，是日常生活中保健的好助手。而将芥末煮水洗腳，還可以降血壓，患有高血壓的朋友們可以自己嘗試一下。

芥末煮水洗腳降血壓嗎（還有降血壓的功效）2

那麼，芥末煮水具體要怎麼做呢?

首先，大家可以從食品店中買250克芥末面，直接購買質量較好的芥末粉就行了。然後分成三份，每次取一份放在洗腳盆裡，加半盆水再攪勻煮開。稍微放置一下等它涼一點，免得燙傷腳，用這種水洗腳。每天早晚各一次，再用藥物鞏固一段時間，效果更好。而且，這樣泡腳可以有效的緩解身體疲勞，使身體倍感輕松、舒适，保健效果也很好。

這樣堅持三天下去效果就會顯示出來了，再加上正确的合理藥物治療，效果更佳。這個方法用了之後有很好的降低血壓作用，對于高血壓患者有很好的降壓效果，還可以起到提高身體抵抗力的作用。隻是大家最好注意一下，芥末粉倒入的量不要過多也不要過少，以80克左右最為适宜。

芥末煮水洗腳降血壓嗎（還有降血壓的功效）3

最後值得注意的是，這種泡腳隻能有一定的輔助治療作用，不能代替降壓藥的作用，雖然每天用熱水泡腳可以促進血液循環，有輔助降壓的功效。但是大家也不要誤以為隻要用芥末泡了腳就可以高枕無憂了，高血壓患者還是要謹遵醫囑，應終身服用降壓藥以控制高血壓并發症的發生與發展。畢竟身體健康可不是開玩笑的呢。

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