前不久，我的一位朋友突然問我：“我最近總感覺身體不對勁，有時候工作了一會，便突然頭暈目眩，就像整個世界都在轉動一般，這是怎麼回事？”

我問他有什麼其他不舒服的症狀嗎？朋友說道：“一隻耳朵會嗡嗡作響，十分奇怪，一時之間聽不見外界的聲音，像是被東西塞起來了一樣，甚至有時候還走路有點搖晃。更為主要的是還不止一次兩次，從這幾個月起經常發作。”正是朋友的這段話，讓我在腦海中不斷想象關于耳鳴、耳塞、眩暈等症狀的疾病，想來想去，不禁想起了梅尼爾氏症。

梅尼爾氏綜合症是以膜迷路積水的一種内耳疾病，發作起來便是天旋地轉，伴有耳鳴、耳聾或眼球震顫症狀。更為主要是，它與我朋友的眩暈十分相似，具有明顯的發作期和間歇期。

或許這樣的解釋，會讓很多人感覺到晦澀難懂。其實說的明白一點或是通俗一點，那就是内耳積水了。它是1861年由法國的一位梅尼爾醫師首次發現并提出的疾病。梅尼爾醫生接觸了一群經常頭暈發作的患者，發現他們很是特别。因為他們不僅僅隻是具有發作性的頭暈，在此過程中，往往伴有耳塞、耳鳴，甚至會聽力變差。因此，梅尼爾醫師認為這與内耳有着千絲萬縷的關系。于是他提出了這個以他名字命名的疾病——梅尼爾綜合症。

我們的内耳結構像是一個曲徑通幽、彎彎曲曲的山間小林一樣，各種各樣的山間小道錯綜複雜、盤桓交錯，人走進去十分容易出現迷路的情況。因為這樣，醫學上又将内耳稱之為迷路。内耳主要由骨迷路和膜迷路構成。

骨迷路是一層緻密的骨質圍繞成，一般并不會出現什麼問題。而膜迷路就不同了，它隻是套在骨迷路内的一封閉的膜性囊，裡面充滿着内淋巴液。在骨迷路與膜迷之間的腔隙充滿着淋巴液，充當着“潤滑”作用。其實道理很簡單，就像我們的關節一樣，堅硬的骨頭下面必須要有軟骨連接，這樣才能保證關節使用長久。一旦内耳水分過多，累積在内耳無法排除，内耳的壓力勢必會增大，必然會造成内耳水腫的現象。

雖然梅尼爾綜合症隻有發作時症狀明顯，但是患者一想起發作時的難受，便會痛苦不堪。盡管如此，大多數總是強忍着不看醫生，而是到了出現難以忍受的眩暈才去醫院。往往這個時候，病人已經進入了慢性期，聽力也出現了受損的情況。

現實生活中，其實頭暈、耳鳴、耳塞的症狀，并不止隻有梅尼爾綜合症。為了防止漏診、誤診，那就需要醫生更加仔細和耐心了，需要反複接診患者才能得出最後的答案。在臨床上，如果出現以下四個症狀，再結合病史便可以診斷了梅尼爾綜合症了。

▲眩暈：眩暈的來臨毫無症狀，往往是讓人意想不到的。眩暈的時間往往在20分鐘到幾個小時以上。

▲耳鳴：耳鳴說白了，就是耳朵裡面嗡嗡作響，或者其他聲音，完全聽不見外界的聲音。它的發作頻率一般很少。耳鳴是外界沒聲音，耳朵卻聽到蟲叫聲、鳴笛聲、轟轟聲...等。梅尼爾氏症的耳鳴聲通常較低頻。

▲耳塞：這個應該好理解吧，就是耳朵像是戴上了一個塞子一樣，有種悶悶的感覺。

▲聽力變差：聽力變差是針對于經常發作的那一側耳朵，也可以是波動性變差。如何波動性變差？其實就是聽力時好時壞。

值得注意的是，梅尼爾綜合症是屬于單側耳朵發病，而且發作的次數在兩次以上，甚至更多。每次發作的時間必須超過20分鐘。如果我們平時有此情況，應該用本子将發作次數，頻率、時間、頭暈的特征記錄下來，好在就診的時候，能讓醫生進行很好的判斷。

或許現實生活之中，有很多都會經曆頭暈，所以說頭暈并不能說一定就是梅尼爾綜合症，還應該與一些相關疾病進行鑒别，比如突發性耳聾等。

▲突發性耳聾：這也屬于單側耳朵發病，它也會使得我們出現頭暈、聽力變差的狀況。這屬于耳鼻喉科的一種急症，應該立即前往醫院就診，絕不能拖着。

▲眩暈性偏頭痛：具有頭暈合并頭痛的症狀，但是它顯得特别的地方是，患者發作時擁有畏光怕吵的現象。

▲耳石脫落症：我們的耳朵并不隻有聽力的功能，還具有調節身體平衡的器官，例如球囊和橢圓囊。當球囊和橢圓囊裡面有了碳酸鹽結晶，便會形成石頭。石頭會随着我們的姿勢搖擺不定，刺激我們的球囊和橢圓囊，我們的身體就會出現良性的眩暈發作。

梅尼爾綜合症在目前是無法治愈的疾病，但是做到減少接觸一些觸發因子，以及生活細節的改變，是能夠緩解，并減輕症狀的。

1. 控鹽：我們國家一直都提倡低鹽飲食，限制每人每天不超過6g。建議梅尼爾綜合症的患者将鹽分控制在每天1.5-2.5g左右，而且每餐與每餐之間的鹽分盡量均勻。
2. 戒煙酒、避免咖啡：說來容易做起來難，尤其是戒煙戒酒，生活很多人都是難以做到的。避免咖啡也許還是可以達到的目标。不過為了身體的健康，再難我們也得戒下煙酒。
3. 緩解壓力：平時保持充足的睡眠，可以做一些适當的鍛煉，尤其得找到一個适合自己放松的方式，以便讓自己的壓力得到釋放。我們還可以嘗試一些平衡操，幫助改變身體的不平衡狀态。

當然以上的家庭治療方法，肯定是基于藥物治療的基礎之上。不然光靠家庭治療，是無法緩解症狀的。我們在急性發作的時候，千萬不可慌張，應該冷靜應對，做到以下三點。

首先，我們應該找凳子坐下來，閉目休息。

其次，深呼吸避免過度換氣導緻頭暈加重。

最後，保持穩定的姿勢避免頭部轉動，惡化内耳的不平衡。

做到了以上三點，我們再接着使用一些藥物改善症狀，例如鎮定劑、抗組胺藥物等等。當我們通過藥物緩解了症狀，一定要在醫生的建議下停藥。此外，醫生還可能為了改善内耳血液循環，使用一些通血管的藥物或者一些利尿劑排除内耳的一些水分。如果我們服藥得不到緩解，那就得考慮手術了。

耳内注射：注射類固醇來改變内耳環境。

内耳手術：例如内淋巴囊減壓術、前庭神經切除術或迷路切除術。

讓人難受的是，這些手術很可能會讓我們的聽力受損。這完全是利大于弊的情況下，才會綜合考慮的治療。

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