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嬰幼兒輔食科學補鈣

母嬰 更新时间:2025-01-13 13:55:29

在寶寶的成長曆程中,寶寶的一舉一動都牽動着爸媽的心,生怕照顧不慎落下隐患,日後追悔莫及。寶寶的喂養上有幾點,是特别需要媽媽們注意的。

嬰幼兒輔食科學補鈣(寶寶科學喂養新)1

寶寶吃飯很重要,飲食營養如何拿捏才算好?

首先,寶寶在超過8個月以後,母乳中的營養物質已經不太能滿足寶寶的需要。即使母乳充足,為了寶寶小身體的成長,也應當給寶寶添加多重輔食。可以給寶寶添加的食物有雞蛋、肉類、蔬菜、魚肉等,如果寶寶想吃成人的米飯,可以将米飯做到軟爛之後喂給寶寶。

其次,如果此時寶寶的主食已經轉為牛奶,必須添加其他輔食。而且牛奶的量必須控制在500-600ml之間,一是避免讓寶寶吃的過多,以緻寶寶從小就出現肥胖的現象,二是便于寶寶将來能夠易于接受成人的食物。

再次,有很多食物是不适合寶寶食用的,過鹹的食物會引起寶寶腦内缺血和缺氧;過甜得食物容易導緻寶寶味蕾發育不良,進而形成偏食挑食的壞習慣;添加味精過多的食物會導緻寶寶腦細胞壞死,以及熏肉、熏魚、爆米花或者油炸食品都不适合寶寶使用,這些食品會影響寶寶的腦細胞發育,造成寶寶記憶力下降甚至大腦癡呆,都是媽媽們必須防範的。

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