談起這個過時的話題，我心中隻有一個想法：我們要永遠提防人性深處的黑暗。

PUA，全稱“Pick-up Artist”原意是指“搭讪藝術家”，其原本是指男性接受過系統化學習、實踐并不斷更新提升、自我完善情商的行為。

PUA最早起源于20世紀70年代的美國原始的泡學理論，本意是要造福類似睡眠障礙、抑郁症、神經質、工作壓力等心理問題的患者，結果被别有用心的人運用到PUA文化中間。21世紀通過電影、書籍等渠道傳入中國時已經是其在美國發展的後期，所以一開始PUA運動就走向商業化。再加上互聯網的發酵，PUA發展的土壤異常“肥沃”。

首先PUA最常見的“五步陷阱情感操控術”，即“好奇—探索—着迷—摧毀—情感虐待”。

好奇：構建貼合目标性格的形象；

探索：颠覆形象、情感共鳴、制造特殊性；

着迷：營造自身形象，采用暗示高壓誘導受害者，通過索取物質産品試探；

摧毀：占據關系制高點，忽冷忽熱，利用對方挽回關系的心理；

情感虐待：情感逼迫

五步陷阱法

純粹的理論不足體會到PUA的危害性，我們可以從一本紀實類小說講起（豐田正義《被抹去的一家》）：

這是一起轟動日本的連環案，主犯松永太通過精神和肉體雙重方式對其事實婚姻者緒方純子實施虐待。

被抹去的一家

松永太經營一家銷售公司，其利用還錢的理由和高中時代的同學（緒方純子）見面，進而展開追求，追求未果後松永太利用語言話術與其發生性關系，後一直維持關系。後來兩人因為欺詐銀行被全國通緝，便開始逃亡生活。

第一位受害者是在他們逃亡期間幫其租房子的房屋中介。此人原本有家室，後來被男主欺騙和家裡離婚（帶有一女兒“恭子”）投奔男主工作。男主通過語言暴力、電擊、生活方式限制、非法監禁等形式使該男性死亡，其女兒恭子仍舊被控制。

控制人的方式大同小異，先抓住人的弱點，接着發動語言暴力，然後讓人和外面斷絕聯系，進而摧毀這個人的心理防線，寫保證書，電擊、飲食限制、睡眠限制、甚至上廁所限制。

之後男主把目标鎖定在緒方純子的家庭身上。緒方純子也一直在被控制，之前逃跑一次，男主便去緒方家欺騙她父母說他們女兒做違法的事，因為緒方家是個大家族，比較要面子，便和男主一塊把純子又騙回來，還簽訂莫名其妙的協議。就這樣，男主多次利用這種PUA套路硬是把這一家搞得互相防備，接着男主根據這些人在自己在心裡的重要性排序，通過前面的方式讓這一家6人逐個死亡。

1. 停下來：當我們遇到這種套路的時候，優先級最高的事情一定是停下來，切斷你們之間的物理聯系，避免和對方接觸。

因為對方的一言一行都會影響到你的思考和決策，如果是同居的，可以去閨蜜家。如果不是，則停止回複對方的消息，不接電話，對方再生氣也不用管。

2. 冷靜觀察：當你獲得了一個獨處思考，不受他人影響的時刻，不妨問問自己“你在這段關系中更快樂了嗎？你對生活更加期待了嗎？”如果一段關系讓你變得不開心，不自信，甚至感到絕望無助，那麼這段關系也就沒有存在的必要。

3. 制定策略：當你知道自己想要什麼的時候你就能權衡利弊，做出一個應對策略。如果對方依然堅持自己的選擇，那麼你就要及時止損。無論如何，一定要讓你們的關系産生變化，隻要變化才能改變你們的相處模式。

最後再來一個“傻瓜”的回答方式：你要這樣想，我也沒辦法。

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