孩子夜間出汗其實是非常常見的一個現象，在中醫上我們稱之為“盜汗”，但是除了盜汗之外，出現以下這些疾病也有可能會讓孩子出汗：
1. 佝偻病：孩子除了出汗多之外，還會有骨骼和精神上的表現
2. 甲狀腺功能亢進：孩子患有這個疾病也很容易出汗，并且還會伴随甲狀腺腫大，消瘦等症狀。
3. 先天性心髒病的孩子也容易出汗，還會出現口唇發绀、氣喘等表現。
如果孩子沒有以上這些疾病，隻是單純的出汗或者睡覺時出汗多，家長們是不用擔心緊張的。
我們孩子的身體各功能還處在一個發育的階段，皮膚腠理比較疏松，并且體質較為特殊、敏感，晚上睡覺出汗、白天活動出汗較為多見。白天一動就出很多汗。這是因為孩子陽虛的原因，這樣的孩子會伴有平時手腳比較涼，消化不好等問題；晚上睡覺出汗，多由于孩子陰虛、體内有熱相關，這樣的孩子性格急躁，舌頭相對比較紅，平時有挑食的習慣。
如果是白天一動就會多汗的話，家長應該以補脾肺為主，多會使用一些具有健脾益氣的食物，如黃芪、芡實、山藥、浮小麥；以晚上睡覺出汗為主的話，要以具有養陰清熱的食材為主，如麥冬、北沙參、地骨皮。以下兩個食療家長可以給孩子試試：
一、糯稻根山藥泥鳅湯：糯稻根15，泥鳅300，山藥30，芡實30，生姜3片。将泥鳅洗淨，下油鍋燒至微黃。所有食材共入砂鍋中，加清水2000毫升，先大火燒開後小火煮1個小時，然後調入适當食鹽即可。固表止汗、健脾益胃。
二、黃麥牛肉湯：紅棗5個，黃芪15，浮小麥15，牛肉200。将牛肉切片，紅棗去核，把黃芪、浮小麥放入紗布中，并且把紗布口包好。所有材料放入砂鍋中，加水1500毫升，先大火燒開，然後小水煮1個半小時，放入适當食鹽即可。益氣固表，止汗補虛。
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