體内微生物菌群可能存在于皮膚、口腔、呼吸道、腸道及泌尿道等部位，當壞菌多于好菌時，可能造成菌相失衡引發感染風險。但其實，人體大部分的微生物菌群集中在體内腸道，與營養吸收和免疫系統息息相關。
腸道菌群
近期，瑞士伯恩大學（University of Bern）的研究（Microbial–host molecular exchange and its functional consequences in early mammalian life）指出，孕婦的腸道菌群在懷孕期間會影響胎兒的免疫系統發育，甚至是出生後的生長。研究發現雖然孕婦的子宮提供無菌的環境讓胚胎及胎兒生長，但胎盤卻僅具保護作用，胎兒無法抵抗來自母體腸道菌群的代謝物，進而影響胎兒免疫系統的發展。
此外，孕婦攝取植物性食品對胎兒帶來的影響也不容小觑，例如懷孕期間使用如枸杞、奇亞籽等草藥産品。雖然這些産品列為天然食材，但是對于母體還是屬于外來物質，當大量攝取此類型的植物食材，可能會改變孕婦腸道菌的代謝産物，進而使胎兒暴露在風險之中。
枸杞
奇亞籽
專家建議，懷孕期間除了均衡飲食之外，更要謹慎使用醫師所開立藥物及了解用藥的目的，部分藥物是可能穿過胎盤并且幹擾胚胎發育。此外，也需考量攝取天然食材及個人腸道菌群的差異性是否會影響胎兒發育。
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