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海鮮飯簡單易做

生活 更新时间:2024-08-28 21:25:38

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海鮮飯簡單易做(海鮮飯的做法竟然這麼簡單)1

海鮮飯簡單易做

原料集合~蔬菜類洗洗切切~ 蝦和青口洗淨。 鍋裡燒熱橄榄油,炒香洋蔥和蒜末後放入番茄丁翻炒。 然後放西芹和青椒。 接着是口蘑~ 然後放入米翻炒後加水。沒過食材即可。 加入高湯~我因為沒有高湯所以用了海南雞飯的料..其實雞湯比較好,或者濃湯寶哈~ 小火焖煮~ 15分鐘後放入海鮮和青豆再煮5分鐘至湯汁收幹,再加入鹽和黑胡椒調味即可~ 撒上歐芹碎,盛盤享用吧! 應酬人群,4-5歲,7-17歲,考生,兒童青少年,大衆人群,學齡前兒童,營養需求人群,營養缺乏人群,辣,

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