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床頭擺放水果的位置

生活更新时间:2024-08-08 20:11:02

橘子味道特殊，聞起來有一種讓人心曠神怡的味道，床頭放一個橘子對身體是非常好的，可以說有一種奇效，但是如果想要一個健康的睡眠，在床頭，千萬别擺五樣東西，那麼哪五樣東西千萬不能放在床頭呢，在下面的文章中就給你介紹了這五樣東西，一起看看有哪些東西不能在床頭放吧。

靠枕

有人喜歡把靠枕放在床頭，睡覺時堆在一旁，這樣對頸椎及睡眠都有影響。首先，最适宜的枕頭高度是10～12厘米，而靠枕、枕頭堆在一起會增加其高度;其次，靠枕會藏匿一些病原微生物、螨蟲、灰塵，被吸入口鼻容易誘發支氣管問題;最後，雜物繁多的床還會給人心理造成壓力，同時占用空間，讓人睡得不自在。

鬧鐘

經常被床頭鬧鐘驚醒會導緻慢性壓力，使人出現血壓高、睡眠質量下降和壓抑等問題。鬧鐘最好與床保持1.8米或放在更遠的地方。

床頭擺放水果的位置（床頭放一個橘子有奇效）1

綠植

綠色植物能夠淨化空氣，增加含氧量，舒緩緊張情緒，但夜間綠色植物的呼吸作用會吸入氧氣，放出二氧化碳，容易使人長時間處于缺氧環境中，難以進入深度睡眠，造成持續性疲勞。此外，土壤中可能隐藏着大量黴菌，放在床頭會引發呼吸系統疾病，如過敏或哮喘等。如果需要綠植裝點，可擺放少量富貴竹等水培植物或仙人掌科植物。

收音機等小電器

任何電器都應該遠離床鋪，有些電器雖然體積小，但是輻射量卻不可小視，比如收音機、手機充電器、小型滅蚊燈等。如果确實需要，最好将其放在遠離床鋪的牆角。插線闆至少要離床頭2米遠，否則通電時輻射會變大，影響健康。

毛絨玩具

毛絨玩具表面極易隐藏灰塵、細菌和甲醛，還有一些“三無”毛絨玩具是用有害化學纖維填充的，容易使人流淚、起紅斑，甚至引起呼吸道和皮膚感染。卧室裡不要擺放任何毛絨玩具，尤其是不能讓孩子抱着睡覺。

在上面文章給大家介紹了五樣東西，這五樣東西千萬不能擺在床頭，比如說毛絨玩具以及收音機小電器等等，這些是不可以放在床頭的裡面，會有一些病菌，尤其不能讓孩子抱着睡覺。另外手機鬧鐘靠枕等等最好也不要放在床頭，會影響我們的睡眠質量。要想有一個好的睡眠質量就要有一個好的睡眠環境。

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