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換季皮膚敏感如何急救

生活 更新时间:2025-07-26 05:50:39

最近不少姐妹皮膚出現敏感現象,敏感不是過敏,為什麼這個季節敏感肌膚增多?

換季皮膚敏感如何急救(為什麼總是這個季節皮膚敏感)1

敏感的表現

換季皮膚敏感如何急救(為什麼總是這個季節皮膚敏感)2

1.容易發紅發熱,皮膚無光澤

2.容易過敏,臉上紅血絲明顯

3.換季的時候,皮膚幹癢,有時候還會脫皮

造成敏感的原因

1.天生角質層薄,對外界的抵抗力弱,動不動就敏感

2.冬季使用過多清潔類産品,清潔過度

3.冬天氣溫低寒冷,身體代謝慢,皮膚也是一樣,皮脂腺和汗腺分泌皮脂和汗液減少,缺少保護皮脂膜的油脂,更容易敏感

4.一些不好的生活習慣,比如經常熬夜,經常吃辛辣刺激食物

5.皮膚冷熱刺激,冬天不是暖氣就是開空調,出門外面溫度低寒冷,進空調或者暖氣房裡又熱,所以一冷一熱也會刺激皮膚

如如何護理敏感肌

換季皮膚敏感如何急救(為什麼總是這個季節皮膚敏感)3

1.溫和潔面

使用溫和不刺激的氨基酸潔面,不用含有皂基成分的,洗臉時選擇溫水,不能使用過熱或者過涼的水洗臉

2.減少皮膚清潔次數

冬季敏感肌一天可以選擇就晚上用一次洗面奶,早上不用

3.洗完臉後立馬做補水保濕工作

敏感肌的肌膚角質層比較薄,容易缺水,幹燥緊繃,因此要洗臉後立馬給肌膚補充水分,可以選擇高保濕類護膚産品,不要使用任何功效性的護膚品,面膜盡可能隻使用補水保濕的,且注意敷面膜的頻率和時間。

4.内調也很重要

日常注意飲食和作息習慣,多喝熱水促進新陳代謝,不要熬夜,早睡早起,多吃蔬菜水果,補充營養和維生素。

換季皮膚敏感如何急救(為什麼總是這個季節皮膚敏感)4

5.注意防曬

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