大家好，我是中醫屈楠。我們每時每刻都在産生代謝垃圾，如果這些垃圾得不到及時清理，就會堆積在體内，引起各種各樣的疾病。這時候隻針對這個疾病治療，不去清除病根病情還是會反複的。就像垃圾堆裡有老鼠，喂老鼠藥殺死一隻，還是會有别的老鼠過來，我們需要的是把這堆垃圾清理掉，才能徹底除掉老鼠。
那我們身體裡有什麼“垃圾”容易堆積呢？我們怎麼樣才能把他清理掉呢？其實我們體内最容易堆積的就是“寒”、“痰”、“氣”“血”“食”這五種，想要化解這些積滞，可以用一味五積散。他是怎麼起作用的呢？今天我就給大家解讀一下這個方。
首先是寒積，寒邪積聚在體内會有什麼表現呢？最明顯的就是膝關節冷痛，手腳冰涼，很怕冷。五積散中的麻黃、白芷具有辛溫解表的功效，可以把人體内的寒邪從毛孔中發散出去，肉桂、幹姜能夠補充體内的陽氣，太陽一出來，寒邪自然就散了。我們怕冷，手腳冰涼的症狀也會得到緩解。
第二點是痰積，痰濕在體内會阻礙陽氣的升降，那是不是會出現頭暈目眩的表現？如果長期得不到清除可能會引起高血壓甚至中風。五積散中的半夏、陳皮、茯苓、甘草其實就是祛痰第一方二陳湯，蒼術、厚樸、陳皮、甘草合在一起又是平胃散，可以很好的健脾祛濕，防止體内的濕氣聚積成痰。
第三點是氣積，氣在人體内堆積容易出現胸脅脹滿的表現，很容易的甲狀腺結節、乳腺結節。五積散中的枳殼破氣，把聚積在一起的氣解開，桔梗宣發，把這些氣氣向上升提，送出體外，兩味藥合在一起，一升一降，能很好的梳理全身的氣機。
最後說一下血積，很好理解，就是體内有瘀血了，那他很容易就堵塞血管，引起心腦血管疾病。這時候我們是不是要活血化瘀？五積散中的川芎活血化瘀。當歸補血活血、白芍養血，一邊去掉體内的瘀血、一邊又補充體内失去的血。祛瘀的同時也不會損耗正氣。
最後一個就是食積了。五積散中的厚樸，對于治療腹脹有很好的作用，可以推動胃裡的食物向下走，從腸道排出去。
如果你體内有這五種積滞，用這一味五積散可以将五個根源一網打盡。你的症狀是什麼呢？歡迎大家在評論區讨論。關注我，教你了解更多中醫知識。
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